В последний раз я ем примерно в пять вечера. Эта привычка у меня выработалась сама по себе за время учебы в универе и не несет в себе никакого стремления к ЗОЖ и диетам.
Опубликовано в Подсобка лаборатории сумасшедшего ученого | 8 комментариев Меток нет
Код ссылки на запись:
Ева, та меня и от шоколадки не разнесет, иваще, как написано в посте, привычка сия не имеет отношения ни к ЗОЖ, ни к диетам. Я просто в такое позднее время уже хочу спать, а не есть. Вот когда планирую лечь часов в 12 – обязательно пью чай, ну нафиг сидеть многа часов с пустым желудком.
Чем ужинать
ответ-ничем
в чем проблема?
хотя понимаю вашу маму.
а встаете вы рано,что в 8 уже глаза в кучку? 
Liona, я каждый вечер отвечаю, что поужинала в пять вечера=)
А встаю, особенно в учебном году, в 5-30, самое позднее шесть утра. Когда есть возможность – могу проспать больше 12 часов, отсыпаюсь, но ложусь все равно в 10 вечера, 11 – уже поздно, а 12 – вовсе экстрим. Жаворонок, вощем.
завидую такому сну……….12 часов
*вздыхает* Так это ж не от хорошей жизни такой сон. Хроническое переутомление-с. В школе, когда у меня была возможность вставать в семь-семь тридцать утра, я спала по 9 часов и была счастлива. Щас эти 9 часов хрен выделишь в учебные дни – вот и сплю много на отдыхе.
Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.
Алис,а что нельзя допустим что то легкое сьесть часов в 8-9 вечера ,вроде фрукта любого с йогуртом /творогом,или чаю /какао с медом/зефиркой/мармеладкой,если в меру то тебя от такого точно неразнесет!