Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

небольшой отчетик

Автор - 18th July, 2012

Здрасьте тем, кто меня читал тут. Сразу оговорюсь, что не возвращаюсь сюда. Просто решила написать несколько наблюдений. Не писала тут чуть больше месяца.

Живу неплохо. Сегодня в особенности. Купила себе новый объектив, курьер его принес наконец-то. Щенячья радость) Завтра буду опробовать.

Начала смотреть на себя в зеркало не скептически. Пробую убить дисморфобию, утверждая, что жирные ноги мне кажутся и на самом деле они нормальные. Не дистрофичные, а обычные, приемлемые для жизни и иногда долгих походов по магазинам и прогулок. Перестала сильно переживать, что не влезаю в узкие джинсы. Есть полно другой отличной одежды.

В последнюю неделю немного улеглась депрессия. Появились какие-то желания (правда, секса вот не хочется) куда-то ехать, идти. Собственно, иду на концерт RHCP в Москве, что радует. Почти не хочется “лечь и умереть”. Вероятно, я себя убедила, что я очень хорошая девочка. Подруга помогла немного, пока мы в очередную пятницу сидели в баре. А если я хорошая, значит, можно попробовать найти и хорошего мальчика. Только я к таким подход плохо знаю, боюсь им развратной показаться или что-то типа того.

Теперь по сути немного. Волосы растут, ногти вообще шикарно вымахали, но я состригла. Ем… Хм..ну ем. Не знаю, что ем. Когда что получится. Стопорю свои булимические позывы потихоньку. За 2 последних дня два раза совладала с собой. Сегодня не набросилась на халявные пироженые и блинчики (ключевое слово “халявные”), а ограничилась сыром и ягодами. Сладкое почти не ем. Только мороженое. Шоколад вообще не хочу. Вчера торт попробовала что-то типа йогуртового – не понравился.

Ежедневно жру прилично отрубей и клетчатки, пью много кефира разного фруктового. Вообще всего много пью. Любой жидкости, алкогольную тоже пью, но как-то с этим проще стало. Чуточку. Никаких “в говно”. Ну инцидент после текилы и виски не в счет – отмечали диплом подруги. Поскольку лето прониклась любовью к ягодам. В особенности к ежевике. Разорюсь и куплю себе как-нибудь. Ну а так меню у меня не обширное. Хотя по большей части ем, что захочу. А организм умнеет чуточку. Хочет только ягод, дыней, арбузов, орехов, сыра, творога, соков и кефира.

Ну и самый волнующий всех вопрос. Сколько я вешу, я не знаю. Но после адских каких-то выходных с кучей еды, видимо, схуднула, юбка стала опять болтаться. Сокрушаюсь, что не появляюсь в спортзале, а забегаю туда раз в неделю, а иногда и реже. Сужу по жесткости сидения на попе и болтанию часов на запястье свой вес и состояние. Индифферентна в общем-то к тому, как выгляжу. Но раз мужиков ко мне тянет, значит, не оч плохо выгляжу.

Булимичу? Ну да, бывает часто, бывает редко. От настроения зависит. Пока этой проблемой не занимаюсь, так как блев беспокоит только дома по вечерам, а так я в основном не наедаюсь до такого состояния.

Слабаки? Стараюсь реже. Постепенно жкт начинает сам работать (еще бы, если я много жидкости пью и клетчатку ем), но пока я ему не доверяю.

Спасибо вообщем тем, кто до конца дочитал.



Опубликовано в Как не сойти с ума от еды. | 7 комментариев

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

  1. Не прошло и пол года)) Света, я тебе одно скажу: никого, кроме тебя, твой вес и слабаки прям уж так сильно не интересуют. Вот о твоих внеЕДшных жизненных обстоятельствах (которых практически и нет в блоге) читается с любопытством, а остальное… Ну ничего нового!

  2. Свет, умница, что отписалась. Вообще умница.
    Здорово, что можешь без весов. Мне все равно все рассказывает одежда да.
    Здорово, что фрукты вкусней сладостей.:)

  3. Red Hot Chilli Pepers я их обожаю! Завидую! :D рада, что ребе хочется жить! Мне нравились твои посты, все прочитала. И передачу с тобой видела. Ты давай выздоравливай!

  4. Ой, а я передачу – пропустила. ТВ ж не смотрю.
    Свет, ты где блистала и на какую темку?:)

  5. Melamorie, спасибо, просто я учу себя хотеть жить.
    Оля, да это давно было, на тнтпрограмма какая-то, дата еще 2010 год. А в весах не вижу смысла. Они меня независимо от цифры на срывы провоцируют.
    Кстати, в анализе срывов я нашла всю соль. Я делаю возвраты только дома. Видимо, меня н устраивает там обстановка или что-то такое. С друзьями на шашлыках после уймы съеднного такие мысли даже не посещали почти

  6. Ну, и к черту их тогда – точно.
    Мне без них как раз неспокойней еще и тяжелей есть, когда я не контролирую процесс.

    Может, тогда пока чаще именно кафе кушать? И цены в срыв не дадут уйти, и обстановка. И с готовкой заморачиваться не надо.:)

  7. Ну, и к черту их тогда – точно.
    Мне без них как раз неспокойней еще и тяжелей есть, когда я не контролирую процесс.

    Может, тогда пока чаще именно кафе кушать? И цены в срыв не дадут уйти, и обстановка. И с готовкой заморачиваться не надо.:)

    Я часто на халяву ем в ресторанах и кафе из-за работы. А там иногда ух как много всего вкусного. Так что срывы и там быть могут.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Облако меток