Настали тяжкие для меня времена, когда я смотрю сама на себя в зеркало с отвращением. Я только недавно поняла, что мне приходится покупать безобразную одежду, чтобы скрыть все появившиеся недостатки своего тела. Я только недавно поняла как это ужасно. Как же я была слепа.
И наконец то я решила сесть на очень жёсткую диету и начать заниматься спортом. Сейчас при росте 160 я вешу 65 кг, и потому я отказуюсь от мяса, всего жареного и жирного, оставив лишь в своём рационе маленькую дозу фруктов и овощей. Ну и пусть дура, но моя воля непоколебима. На критику мне наплевать, поддержка для меня очень важна.
Сегодня первый день диеты, надеюсь не последний. Пока что всё.
Настало время взять себя в руки.
Автор Aljona - 15 августа, 2014
(Еще не оценили)Опубликовано в Записки с ума шедшей | Метки: дневник
Код ссылки на запись:
У меня после такой диеты булимия развилась((( Похудеешь, потом организм возьмет своё и будешь жрааать(это я тебе на своём опыте говорю). Я теперь по 6-10 раз в день блюю. Есть каждые пять минут хочется, даже если плотно поела 10 минут назад.