Накипело.
Чем больше вы боитесь поправиться, тем вероятность того, что это с вами произойдёт, выше.
Хватит переживать из-за каждой граммулечки и кусочка шоколадки.
Хватит сидеть у компа на стуле и распускать нюни, оргазмируя на картинки с едой.
Хватит кормить домашних сладостями и орать на них, если они предлагают вам что-то приготовленное на масле или с мясом.
Хватит портить себе и окружающим вас людям жизнь.
Хватит пытаться дойти до самого маленького размера.
Ходите гулять, слушайте музыку, работайте, ходите на выставки, не сидите дома.
Знакомьтесь с мужчинами или стройте им глазки везде. В транспорте, на концерте, в супермаркете.
Научитесь воспринимать еду, как что-то новое, неожиданное. Подходите к полкам с неизведанными коробочками с рисом или сыром в магазине.
Учитесь жрать НЕ только обезжиренный творог, а склоняться и к ряженке и к более калорийному творогу.
Подойдите к холодильнику и выкиньте свои дряные замороженные овощи, или на крайняк приготовьте их в духовке с томатной пастой, соевым соусом или с сыром.
Хватит существовать, начинайте ЖИТЬ. А то возраст женщин никогда не жалел. Чем больше вы грустите, тем больше вы стареете.
п.с. из личного: солянка не такая уж и отвратная. Капуста почти в кляре вполне ничего. Индейка с хлебом и сыром вообще вкусно. А ощущение того, что можешь быстро идти по улице, обгоняя людей моложе себя, вообще ни с чем не сравнится. Чувство лёгкости и энергии в одном. Нет осенней хандре! Да бегу по эскалаторам и лестницам, прогулкам по магазинам и улыбке!
Опубликовано в Как не сойти с ума от еды. | Меток нет
Код ссылки на запись:
Света на позитиве
Пост понравился, очень даже…. я вот для себя тоже поняла, что нельзя сводить жизнь лишь к еде и весе. Как только я разбавила рацион и перестала перетруждать в зале, мне стало легче жить. Даже с родителями стало проще объясняться. Я наконец дала им понять что их поведение - частично причина моих заморочек и что не следует на меня давить, в любой области. А еще я кажется меняюсь. Я хочу научиться готовить новые, полезные блюда, выпечку. Хочу учиться и преуспевать в этом и мечтаю хорошо танцевать. Я кажется достигла той фигуры, о которой когда-то мечтала. (пусть мой нестабильный мозг иногда и шепчет мне “ты еще полноватая”. помогают как раз-таки танцы. я хожу в коротком топе и вижу себя и свои тазовые косточки 
в сравнении с другими девушками. даже мой мозг успокаивается в такие моменты). А еще я полюбила порядок и организованность. Удивлена…….
я свою тоже стараюсь выгонять. Всеми способами. А по поводу заморочек насчет Него, поняла, что этот парень никогда не захочет быть рядом с занудой, которая распускает сопли, со всеми ругается и невкусно готовит….Считал (или все еще считает?) меня идеалом - значит я стану для него им! И пусть попробует не поверить в это
КЛАССНЫЙ ПОСТ!!!!!!!
И, по-моему, это очень разумный и адекватный ответ той массовой хандре на сайте, что наступила тут в последние дни. 
Мне иногда кажется, что я тоже пробовала стать идеалом для одного мужчины. Когда вместе с ним бросала курить, а потом, когда худела. Но так и не стала его ЖЕНЩИНОЙ, а по-прежнему ДРУГ. Но я уже привыкла даже к этому, хотя много он мне кровушки попортил.
да ваще прелесть =)
поднимаю за пост чашку какао =)
Ты из-за него, что ли, худела? Напрасно…
Вообще, мне кажется, худеем мы прежде всего для себя - и только когда сами для себя этого захотим. И ни один мужчина в мире не стоит таких жертв.
вряд ли из-за него. Но хотелось, чтоб он спал с красивой женщиной. Хотя он меня и так любит) Любой=) по-дружески
в любои случае я думаю что изменения мне лишь на пользу пойдут
блин пойти пожрать чтоль *смотрит на свои замороженные овощи*
ну ладно,сегодня я их даже посалю ^^
Нет Света,с заморозкой я не растанусь…
А на работу я хожу,да. А толку)
Но в целом,твой манифест прекрасен!
Я благодаря тебе отважилась в свое время на мороженое и фету.в тебе определенно сидит дух оратора)
может быть, я всё-таки вырвусь на трибуны и буду гражданам вещать полезности)
классный пост! молодец! “время года - бред, настроение - весна”:)
следую этим правилам недели 3, так хорошо!
предлагаю революцию. сделай салат огурцы-помидоры-перец и заправь майонезом!:)))) закрой глаза и ешь! ощущение неповторимое:)победа:)
Дай бог, чтобы этот твой настрой не пропал!
не..не хочу овощи. Лучше мяско с майонезом сделать, хотя не тянет на него.