Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

на повестке дня сегодня

Автор - 23rd October, 2013

вчера вечером есть не хотелось. впихнула в себя две савушки. и слабительное по норме как указано а не как подмывало. подействовало (о чудо !) утром сходила в туалет.яблоко трогать свечера побоялась.чтоб не проснуться беременной.

вес стоит на той же отметке что и вчера. ровненько. то есть отвес у меня в кило в общей сложности.

план на сегодня (порядка ради)

1. не голодать (приканчиваю вторую кофе с молоком – уже что-то) взять на работу яблоко (сдохнуть не сдохнет но в холодильнике уже глаза мозолит)

2. побывать в столовке на предмет супа

3. на ужин купить 1 банку творога

это касаемо еды.

4. феном воскресить пуховик

5. выпить вечером таблетки (утренняя порция уже зашла)

6. загрузить стиралку

7. раньше лечь спать

8. слабаки не жрать

9. до метро и от метро пешком. гулять. воздух.

10. вечером обязательно поднимания ног а не только гантели (а то я вчера пропустила) :-x

сегодня у меня много пунктов но первые можно объединить в принципе. хотя чует моя жопа что столовка мне сегодня не светит. после двух кофемолока живот полный УЖЕ. :???:

я даж гляза подвела. день сегодня вроде не дождливый. а то что холодно это да. в тапках кстати этих не удобно. прошлые у меня с прорезиненой подошвой были а эти болтаются как съехавший носок. иногда раздражает.

вес стоит объемы тоже стали. слышали мы о таком. ну что ж. это не навсегда :no:

на работе выдам праздничный пост. ну как я это вижу сейчас. только надо оформить и сложить. :)

я иногда слышу как кому-то меня жаль например. или что -то в таком духе. что жизнь моя говно .унылое скучное и бесперспективняк ваще. я следующее могу сказать. сюда я стараюсь выливать все свои беспокойства что касаются жратвы веса и прочего. за пределы не выносить. я стала формировать мысли и вытягивать их из головы. там становится свободнее для остального.выхожу из дома – включаю музыку. последнее время не тащит но думаю скоро нападу на что новенькое. глаза мои широко раскрыты. когда на работе есть покупатели я бегаю с ними как ошпаренная. когда встречаюсь с мамой – ловлю кайф. друзей у меня в принципе нет от того и встречаться особо не с кем.

я стала меньше думать о еде. и весе. все что я кидаю сюда – это только миллионный кусочек всех мыслей. в целом если то я довольна уже хотя бы тем что не зажираю неделями. и борюсь с последствиями в виде жопы и живота :D не унываю :)

я всегда была шалтай-болтай. может кто поржет но планирование и запись меня  собирает. дисциплинирует что ле… хоть какой-то порядок. так тчо подумайте а надо ли писать – как мне тебя жаль и как трудно быть тобой и не туда думу думаешь. если бы я могла искоренить из себя что-то я бы сделала. и это не только бзик на жратве. еще куча всего. недостатки я свои знаю. не надо вообще никого жалеть. никто не умер и даже не ранен. я знаю одно. если бы я попрощалась с едо-шизой мне бы не было в кайф тут сидеть. читать. комментить. в личку чо-то кидать. я была бы счастлива и продолжила бы жизнь как бы дальше в формате ДО.

Опубликовано в перловка в голове | 6 комментариев

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

  1. автор,вот неправильно “обманывать” свой желудок кофе с молоком………лучше бы отдали предпочтение яблоку и тарелке супа на обед,а в полдник выпили бы любимого экспрессо(или что вы там предпочитаете)

  2. Если я не выпью это пойло утром я себя знаю я уже не выпью его вапще :(

  3. попытайтесь выдувать 1-2 за завтраком

  4. попытайтесь выдувать 1-2 за завтраком

    я так и делаю :)

  5. ну если завтрак не в 12 часов,то к 1-2 должна проголодаться :oops:

  6. так-то оно так.. но нет. утром пь. первую чашку в 9 30 вторую через час . есть не хочу. живот полный.ем на работе в столовке или так только абы надо.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Облако меток