Граждане, это пипец! Целый месяц я послушно кушала, набрала 2 кг, и тем не менее не переставала себе нравится. И тут началось… А начался у меня предменструальный период! мало того что, меня обнесло прыщами, как малолетку-восьмиклассницу,еще задержка на 5 дней, а залететь я боюсь, хоть мне и 22, но дети в мои планы амбициозные пока никак не вписываются, вот вместе со всем этим и пришли мои мысли(скакуны, блин)!
Т.к. я планирую поступать на журфак, то сейчас очень много времени уделяю штурму учебников и тому подобной литературы! И все бы ничего, голова-то все таки занята, но последние 3 дня я смело могу назвать “клиникой”! Читаю, буквы, вроде, вижу, даже слова распознаю, а сама на себя в зеркало краем глаза все смотрю! И рука мне моя кажется жирной, и бок как будто выпячивается! Вскочила, как чокнутая, встала на весы, там как и вчера 45. Не успокоилась, достала метр, стала себя измерять, все так же, никакого лишнего сантиметра не наросло. Села опять за учебник, не могу сконцентрироваться на читаемом, в голове по-прежнему мухи летают, на всякий случай заварила турбослим, сижу пью. И так 3 последних дня я нахожусь в какой-то истерии. Вчера даже до 4-х утра все не могла заснуть, думала, вот когда проснусь, мне завтракать или нет, а если нет, то вечером кушать захочу, а если вечером гулять пойти, еще опасней, можно не сдержаться и пирожком согрешить! До 4-х утра!!!!!! 
1) кушай орехи. 3-4 ядра миндаля, грецкого ореха, кешью – не помешают, а только помогут твоему мозгу.
2) если не можешь сконцентрироваться – приляг, попытайся прост озакрыть глаза, подремать. если не помогает, или спать не хочется – читай вслух, выбирайся на природу и читай там!
мне как вариант помогало петь. вот что читаю – пытаюсь петь. отвлекает на ура, и понимать смысл начинаю лучше.