моя история
Здравствуйте ,
Наверно я начну банально, так как я хотела-бы поделится своей проблемой, я недавно набрела на ваш сайт, но он мне сразу очень понравился тем что сдесь как мне кажется и вправду помогает друг-другу и пропагандируют только здоровый образ жизни.
Ну наверное и пора начать расказыват в чём суть дела. Зовут меня Марианна, для друзей просто Мари, мне 19, и наверное нужно будет немного углубится назад что-бы расказать с чего всё началось. Я некогда не была худенькой, но и толстой я тоже не была, знаете таких где-то 10 лишних килограм у меня было, потом родители посчитали что ребёнку нужно чем-то заниматся и меня отдали в балет, я занималась 5 лет балетом, но ненавидела его всем сердцем, но потом как только я его бросила детская полнота опять вернулась, и потом я начала заниматся разным спортом подрят, ела всё что хотела и чувствовала себя нормально я была счастлива и всё было хорошо, лет в 15 я забросила всё, и решила что нужно срочно худеть, (на тот момент я весила 80 кг, при росте 173-174см), и начало свою борьбу с весом, но мне показалось что если я перестану есть то всё само сабой вразумится, и начала голадать неделями, а потом наедалась до отвала, и ела слабительные горстями, и так продалжалось где-то 2-3 дня, потом опять голодание неделями, и снова всё повторялось, (много голодных обмороков, засыпала потом за рулём от усталости, выносили из клуба так как падала в обморок из за духоты, все думали что просто напилась стельку, и только самые близкие немного понимали в чём проблема, но всё равно не до конца) но спустя кокое-то время я похудела, (на тот момент я мечтала весить 49 кг)ь и похудела, на какой-то момент я даже весила 46 кг, но я была довольна, на свой выпусконой (в 17 лет), я была 46 кг, и думала что я самая счастливая, для меня было неважно что я еле стояла на ногах, что мой желудок был весь больной, на тот момент я думала что я худая а худая значит и счастливая. Было лето, отдых, друзья, веселье, я не когда незабуду то лето, я и вся моя семья была на отдыхе, (у меня старший брат и 2 младших сестры), я встретила его, того человека из за которого я сейчас не могу жить, не могу думать нормально, не могу есть как нормальный человек, это был знакомый моего брата, я влюбилась поуши мне ненадо было нечего кроме него, моя первая любовь, мои первые серьёзные отношение, потом мы приехали обратно, и настало время поступать в Институт, но мне было не до этого, я любила его, (его зовут Антон, что-бы потом было мне легче писать), я решила подождать годик а потом поступить, но как-то всё так затенулось, и я до сих пор не где не учусь, мы с Антоном начали жить вместе, потом были растование ссоры и всё такое, и это всё отражалось на моём весе, и конечно спокойно мне это жить не давало, я немогла и до сих пор не могу нормально питатся в компании друзей, не могу обсуждать свой вес не с кем, ненавижу докторов, так как в детстве на каждом обследование мне внушили что у меня лишний вес ну и что вообще я урод, (но хотя при любом весе я считаю что у меня довольно симпатичное лицо) но мне казалось что если я вешу больше 50 кг то всё, лучше сидеть дома и некуда не ходить. Но в сентебре всё изменилось, отношение с Антоном испортились, в семье начались разногласие и в конце-концов я набрала свой вес в 80 кг, и он меня бросил, бросил из за того что как он выразился что я теперь толстая страшная и с моими жирами и заморочками я некогда не смогу жить нормально, со мной теперь не прилично куда-то ходить и вообще со мной стыдно на улицу выйти. Я собрала свои вещи и уехала к себе на квартиру, потом я начала пить, курить, гулять, пыталась забыть его, но не получилось, и я только чувствовала что я несмогу нечего сделать. Я решила что я похудею к Новому Году к своим 50 кг, но забросила всё после 2 дней голодания, потом та-же самая цель была ко дню светого валентина, а потом мама заметила что со мной что-то не так она забрала меня к себе в семейный дом, и решила что мне нужно лечится, меня отправили к психологу, но не помогло, и я забросила всё это. Я провожу большую част времени дома, мне не хочется нечего, я хочу зарытся в своей комнате и нечего не делать. Но нет, мама решила что мы с сёстрами должны поехать на шопинг, (должны ехать через 10 дней), но она забыла что я невлезаю почти не в какую одежду, я слишком толстая для всего, я села на диету 4 дня назад, так как мой вес быд 87 кг, похудела до 80 и сегодня наелась до отвала чем попало, при всём при этом папа поприкает что я толстая, брат говорит что я поправилась когда приезжает (он живёт отдельно), но я себя чувствую ничтожиством, так как с самого раннего детство вся семья говорила что я ”симпотичненькая, но кило 10 надо-бы скинуть”, потом я похудела все были довольны, потом говорили что слишком худая, сейчас опять слишком толстая, я нехочу больше так, я некому неговорила о своих переживаниях, с мамой у меня хорошие отношения но она говорить что «это генетика» как только я ей начинаю что-то говорить о весе, (и мама и папа у меня довольно полные, но почему-то брат нормальный да и сёстры младшие худенькие), с друзьями это отделна тема подруг у меня не очень много хороших, намного больше друзей мужского пола, но не с кем я немогу поделится своими проблемами, просто напросто не могу, потому-что мне сложно признатся в своих заморочках. Вы это единственные кому я расказала свои проблемы. Я до сих пор не могу забыть Антона, ну точнее его слова, и то как он со мной обошолся.(но хотя глубоко внутри я его всё-таки люблю, и хочу его вернуть…..наверное). но сейчас я нехочу нечего, я хотела похудеть до поездки, но наверное это неполучится, так как за 9 дней сбросить 25 кг, это нереально, на данный момент я хочу где-то 53-55 кг, но для меня кажется это невозможным, сегодня за ужином я сьела дикое количество еды, а потом охамячила половину холодильника и сьела 8 таблеток слабительного, (но помоему с таким количеством еды оно не подействует), я опустила руки, мне не хочется не куда ходить, мне противно смотреть на себя в зеркало, и я незнаю что мне делать!? Но на самом деле я наверное болше сюда пришла за моральной поддершкой, так как никто меня не понимает сейчас, я наверное буду самой толстой в этой групе, и мои проблемы по сравнению с историями других участников просто лёгкое подражание, и я незнаю можно-ли назвать это растройством пищеварения или как-то ещё, но если вы прочитали этот блог, то я вам очень благодарна, и на самом деле я вас не осужу если вы подумаете что это очередной маразм какой-нибудь шизанутой, но и если отреагируети на это всё то спасибо вам большое за поддершку и что даже просто прочитали этот блог.
Спасибо большое! (простите за грамотические ошибки)
Опубликовано в крик души... | Меток нет
Код ссылки на запись:
попробуй заняться чем-то, тогда ты немного отвлечёшься от мыслей о еде. Пойди работать или учиться.
Удивленна прочитать такой дилетантский совет от кого-либо на этом сайте. Многие девушки с ЕД, да и ты, кстати, в том числе, ведут очень активый образ жизни, однако на самом деле это ни капли не помогает отвлечеся от мыслей о еде.
Никакой это не маразм ты что. И вообще нельзя судить что у кого-то более серьезные проблемы, чем у другого! Ведь внутри всем плохо. Конечно есть люди у которых вообще нет ног или жилья, например, но от этого страдания каждого из нас не умаляются.
Если ты поедешь за вещами, то мне кажется, не стоит портить себе настроение меряя вещи которые сейчас тебе в пору, но в которых тебе неприятно видеть себя. Можно было бы поднять себе настроение купив вещи твоих старых размеров и таким способом спланировать свое похудения. Например, джинсы на размер меньше, юбку на два, и платья на три. Таким образом у тебя будут более четкие цели в голове, а не абстроктные цифры в кг, и когда ты будешь добиваться своих полуцелей, эти вещи будут как награда. А если покупать все впору, то ты еще больше себя возненавидишь, и в итоге рискуешь потолстеть еще сильнее.
А сейчас можно расслабиться, позволить себе не голодать и поставить разумные сроки для похудения. Тогда срывов будет меньше, поверь.
Я очень хорошо понимаю такое состояние когда не хочется абсолютно ничего. Не кори себя за это, такой период обязательно пройдет, когда ты поймешь как жить дальше, найдешь какие-то точки опоры. Для этого нужно дать себе максимум любви и заботы.
У тебя все еще наладится, еше не поздно.
И не важно есть у тебя расстройиство или нет, и как оно называется. Важно то,что ты несчастлива и это нужно исправлять.
la_fripoille, Blaugrana, спасибо большое за советы! Но где-то год назад я вела достаточно активный образ жизни, много училась (готовилась к поступление в Институт), и было много паралельных забот, и всё-равно когда я всё это делала, я постоянно думала, о том как бы похудеть, или о том что-бы как бы так научится-бы возвращать пищу после того как покушаеш, так-что как сказала Blaugrana, занята я или нет, разница не большая.
Blaugrana, спасибо большое за совет, но мне только кажется что мама не разрешит покупать вещи которые мне не в пору (когда-то носила 36 размер), (сейчас наверное 48 ((европейские размеры)), так как она платит за покупки, но всё равно спасибо за совет, я очень рада что хоть кто-то меня понимает! (У меня прям мечта влезть в свои старые джинсы). Очень хочетчя себе вбить в голову сроки нормальные на похудение, но мозг отказываетс всё понимать. Но всё равно большое спасибо тебе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
кстати ,про покупки и поднятие себе настроения: может есть смысл сейчас обходиться старым набором шмоток, но больше покупать акссесуаров - так не будет проблемы их размера:))), это даст возможность обновить внешний вид на основе старого гардероба+положит.эмоции от такого шоппинга, где нет столкновения с зеркалами в примерочных… аксессуары, косметика ,уход за телом, кожей ,волосами…
Blaugrana:
“Я очень хорошо понимаю такое состояние когда не хочется абсолютно ничего. Не кори себя за это, такой период обязательно пройдет, когда ты поймешь как жить дальше, найдешь какие-то точки опоры. Для этого нужно дать себе максимум любви и заботы.
У тебя все еще наладится, еше не поздно”
А я уверенна, что у нас у всех все наладиться и для нас это “поздно” еще не настало. я это точно знаю. а мне нужно верить наслово. когда мистер зло, говорит, не поздно, значит это так. тчк.
нунуну. что за бред? если ты сюда пришла,значит, тебе нужна наша помощь. а мы будем рады,если сможем тебе чем-то помочь. настраивайся на хорошее)
категорически не согласна! можно подобрать вещи своего размера, которые будут сидеть хорошо, скрывать недостатки и подчеркивать достоинства(а я уверена у девушки они есть).
вот эта идея мне нравится. можно, например, купить себе новые красивые туфли или кеды(зависит от твоего стиля), сумочку, шарфик. такие приятные штуки, которые не заставят тебя переживать из-за своего размера, но и принесут удовольствие от шоппинга.
кстати, по поводу соотношение рос-вес, мне кажется, что 55-53 это будет мало. ты высокая девушка. думаю,ты и в 60кг будешь выглядеть супер.
по поводу “худеть” не надо с места в карьер. ты же все это уже проходила. скинешь голодом, потом наберешь обратно быстро, да еще и в плюс уйдешь. давай постепенно вылезай из дома. на улице весна, приятное солнышко, надо себя заставлять жить. начинай вести активный образ жизни, займись каким-нибудь споротом, который тебе по душе или танцами. и старайся меньше обращать внимание на высказывания папы и брата. тебе сейчас надо более-менее в своей голове как-то все устаканить и маленькими шажочками пытаться привести всё в норму.
кстати, к психологу или психотерапевту ты не обращалась?
Мари!
Щас я на тебя покричу… этакая шокотерапия!
Ну-ка тряпка! Собирись! Возьми себя в руки! Почувствуй в себе силы все преодолеть!
Мы едим чтобы жить, а не живем чтобы есть! Банально? Но это так.
Собери всех родственников и скажи им прямо, что думаешь о их высказываниях по поводу твоего внешнего вида, постарайся сделать их союзниками.
А сейчас МАРШ гулять! Весна же такая красивая =))) Новые шарфики и какие-нить галстучки-браслетики-заколочки - самое то! а еще аромалампы, соли для ванн и релакс-диски =) и про книжный не забудь =)) можно сидеть в кресле, читать и махать ногами =)Все! Успехов!!!! Не упускай жизнь… она у нас одна… и больше не вернешь ты это время…
А своего бывшего ты видишь или совсем нет?!У вас есть какая-нибудь связь?Ну в интернете хотя бы или встречаетесь может где-нть случайно??
Я к чему спрашиваю! Просто возьми это за стимул!! я когда начинаю худеть, сразу вспоминаю всех своих бывших МЛ и говорю сама себе-вот представь,ты такая красотка,похудеешь,будешь выглядеть супер и они пожалеют!!Да-да,пожалеют,что потеряли тебя!!!Хоть я итак красотка и не обделена вниманием,но мне кажется,что эти мысли мне помогают!!
Просто найди себе стимул и действуй!!!! И если будешь уверена в своих силах,то обязательно всего добьешься!!!Просто скажи Я МОГУ!!!!И ты справишься!!!Удачи тебе в этих начинаниях!!!!
это не стимул из серии - худеть для кого-то чтобы кто-то подавился от злости, жалел что бросил и т.д. это новый будущий кирдыг. мотивация только для себя должна быть
Ryjilka, спасибо большое, наверное так и сделаю, и я тоже уверена что у нас у всех всё будет просто замечательно!
4akki, спасибо, постараюся настроется только на позитив! спасибо, постараюсь найти то что мне подойдёт и будет мне идти. (но незнаю получится или нет). Но скорее всего останавлюсь на сумках и туфлях. Но насчёт 60 кг я незнаю, но как мне кажется сейчас мне самое главное собратся, и начать худеть правильно. К психологу обращалась, но забросила это дело, так как я не очень верю в то что он мне сможет помочь, мне кажется что я просто сама должна со всем разобратся.
Tapka, ты права, (и шокотерапия иногда и правда помогает), спасибо, вот сегодня с утра уже начинаю старатся жить по новому и радоватся жизни, сегодня с подругой ездила играть в тенис, и на какой-то момент была счастлива!
Klybni4ka, бывшего я вижу довольно часто, так как у нас много общих друзей/знакомых, (где-то в феврале этого года он даже пытался возабновить отношение, но я не смогу некогда его простить). Постараюсь найти стимул, но мне кажется что мой стимул просто хорошо выгледить для самой себя в первую очередь, и нравится себе в первую очередь!!!!!!! а потом уже для кого-то! Спасибо!
Ryjilka, ты права, и я это знаю!
Спасибо всем за ваши добрые советы!!!!!!!!!Я вам очень всем благодарна!!!!!!!!!!
да я уверена,что тебе много чего подойдет, ты же не 120кг весишь. и рост у тебя высокий, так что не думаю, что все у тебя смотрится очень критично.
вот это верное решение. должна взяться за себя, тем более весна на носу, самое время быть счастливой и улыбаться солнышку)
Marianna Ну так тем более!!!!! Для себя!!!! Обязательно!!!!
Спасибо всем большое за советы и поддершку!