Расскажите, какую вы себе выбрали главную мотивацию к выздоровлению
Я вот хочу похудеть, чтобы мне было комфортно в своем теле…чтобы носить одежду, которая мне нравится и в которой мне удобно..я не умею подбирать одежду под свой нынешний огромный вес, тк ходить по магазином с такой фигурой – мучение. Ну и надоело ныть каждый раз, глядя в зеркало. Моему лицу совершенно не идут жирные щеки…главное ощущения:)
А прекратить обжираться хочу для того, чтобы еда доставляла мне удовольствие и пользу, а никак не боль в желудке или тошноту и рвоту
кстати..зависимости от рвоты/слабительного у меня нет. Это наверное потому что блевать до конца я не умею и мне лень, калорий остается и успевает усвоиться очень много, поэтому я не худею/толстею. хоть и делаю все это очень часто
Для меня главной мотивацией было сохранить здоровье. Со свое