Итак, с сегодняшнего дня я села на кефирно яблочную диету. Планирую продержаться на ней до следующего вторника. Потом я хочу сесть на японскую диету или сделать мягкий выход с кефира и яблок. А потом ПП 
Удачи и вам девочки 
Мое питание
Автор miamia - 19 мая, 2014
(Еще не оценили)Опубликовано в Осознание своей проблемы | Меток нет
Код ссылки на запись:
А ты кефирчик лучше домашний сделай с помощью закваски и молочка( в идеале можешь и йогурт)нежирного. Я вот подсела на такое-беру в аптеке закваску,обезжиренное молоко и через 9 часов натуралтный йогурт со всеми прилагающимися полезностями готов. Я даже салаты вместо сметаны заправляю-такая вкусняшка!
Процесс ускорится на 200,т.к. из личного опыта проверено- магазинная молочка напичкана химией,бактериями и белками натуральными и не пахнет. 
а какой у тебя рост/вес?