Мне говорят что я толстая
Сегодня мне в очередной раз сказали что я толстая, несмотря на то что я сбросила 10 килограмм. Я не пойму почему все прицепились к моему весу, почему говорят что я поправилась, похудела!
Я схожу с ума каждый раз от этих замечаний, становлюсь социофобом, хочу умереть, чтоб не слушать это! Мне очень плохо!
Да я летом поправилась. ри росте 168 см, я весила 76 кг. в конце прошлого учебного года я начала поправляться. Пока никто кроме меня не замечал. Каждый день садясь на новую диету срывалась.
Летом я вообще разжирела. Лицо моё округлилось, не говоря об остальных частях тела. Я записалась на аэробику, в тренажорный зал. Старалась есть меньше. Мне не помогало. При встречах с подругами, я спрашивала, а вернее утверждала, что поправилась. Но они так сильно это отрицали, что я надеялась на то, что сама преувеличиваю.И тогда я решила воспользоваться , как мне казалось на тогда, последней возможностью. Я записалась в центр здоровья доктора Хайрулина. Если перевести в рубли, то это «удовольствие» обошлось мне в 5000 рублей. Суть заключалась в том, что надо есть только белковую, жирную пищу-мясо, сало, сыры, яйца. И периодами ходить на гипноз. Моя мама на этой диете с 85 кг дошла до 76 за 5 месяцев. Поэтому я возлагала на этот центр ОГРОМНЫЕ надежды. Сначала всё шло отлично. За первые две недели я сбросила 6 кг(там была и жидкость). Ещё через две недели я сбросила 4 кг. Но потом я сорвалась и набрала эти килограммы.
Через две недели надо было идти на занятие, каникулы подходили к концу. Я не предполагала, что меня будет ждать.
В первый же день мой приятель поинтересовался, откуда у меня появился такой живот. Мне стало очень не по себе.
Из-за своей полноты мне стало тяжелей найти одежду по вкусу. Я купила джинсы с высокими посадками, чтоб туда запрятать жир. Футболки, чтоб скрыть живот. Вся одежда была чёрного цвета. Но и это не помогло. Все заметли, что я поправилась. Я стала комплексовать, стала очень не уверенной в себе.
Как-то на семинаре я села с девчонкой с параллельной группы, с моей знакомой. И она посмела у меня спросить: “А что ты так поправилась? Мы вот с Наташей заметили, у тебя щёчки такие стали……….” Для меня это было кошмаром!!! Я была подавлена!!! Я рассказала об этом подруге, она как всегда отрицала то, что я потолстела. Позже эта Наташа начала интересоваться, по какой же причине я поправилась. Через некоторое время моя одногруппница сообщила мне об этом, как будто я этого без неё не знала! Одна моя приятельница сказала, что я как будто раздулась! Как-то в лекционной аудитории не хватало мест, приятель пошутил :”Твои ляшки толще…. шире , поэтому я сяду к тебе на коленки” хоть это и была шутка, но весьма неприятная.
Как все эти замечания меня сводили с ума. Даже сейчас вспоминая эти слова, у меня к мозгу приливает кровь.
Мои отношения с подругами стали хуже. Я престала гулять, ходить в кафе, в клубы, в кино. Я стыдилась себя.
А как-то чуть больше двух месяцев назад подруга-сука выболталась, когда мы с ней пошли на дополнительный английский. Расскажу как вспоминаю(но было это преподнесено типа нечаянно по тупости)
-Знаешь что К. сказал? -спросила она, и резко замолчала.
-Говори!- я
-Нуу …
-Про что он говорил, на какую тему, хотя б что-нибудь скажи.
-Ну это касается тебя. Блин зря я сказала, вот я тупая- сказала подруга
-Говори раз начала!
-Ты обидишься!!
-Нет, не обижусь, договаривай.
-Я, Т., Г., К. сидели в столовой. Он начал говорить, что ты сильно поправилась, и спрашивать почему.
От многих я выслушала о своей полноте.
О, это не возможно никому понять, как я паршиво себя чувствовала! И вообще их это Е*ёт?
Осенью мама немного приболела. Помимо своих переживаний, я стала беспокоиться о маме. Меня всё угнетало. Я была одна в своём мире, никто не мог меня понять, помочь мне.
Всё это во мне нарастало, нарастало. Центр Хайруллина я забросила. Мне казалось, что мне остаётся только продолжать жиреть.
Я не знала как худеть. Решила есть раз в день в шесть часов утра(перед занятиями). Иногда я просто обжиралась, съедала две порции, ела конфеты или что-нибудь другое сладкое, иногда мои порции были половина горячего и печеньки 2. Когда меня терзали сильные муки голода, пила пару раз кофе до 18,00. Ложилась спать в два часа ночи. Между приёмами пищи был интервал в 20 часов. Но было такое что, поев утром мало, я могла сорваться и съесть что-нибудь после обеда, из-за этого появлялись психозы, ненависть к себе. Я стала сокращать порции, мой организм привык наслаждаться малым.
Каждую неделю я составляю таблицу на каждый день и на каждый час. В графах отмечаю что и сколько я съела и выпила. А на обратной стороне пишу зачем, и почему не воздержалась. Потом в конце недели рассматриваю и делаю выводы. Эта таблица меня организовывает в приёме пищи.
Одна из приятельниц ,которая сказала мне всё как есть и дала кучу советов, поддерживала меня сообщила мне, что я “сдулась”))). У меня сразу же появился стимул. Спасибо ей за поддержку.
Время летело, всё меньше дней оставалось перед Новым годом. Я начинала паниковать по поводу того, что из-за еды я снова поправлюсь, не смогу после праздника взять себя в руки. А не поесть всех этих блюд, салатов, торта я не могла. В канун праздника я запаслась четырьмя пачками Сенадексина. Ела маленькими порциями со слабительными. Третьего января я прекратила есть и довольствовалась Био-с.
Я немного похудела, так мне говорят. Я не верила, и не верю этому сейчас. Поверив я боюсь, что перестану стараться похудеть.
Я замечаю, что у меня осунулось лицо. Но я всё так же вижу этот живот, жопу, толстые руки, ноги. Подумать только сколько людей увидели каким жирным стало моё тело, и только человек десять осмелилось мне это сказать. Я благодарна им за это, но всё равно я их ненавижу.
Сейчас я зациклена на том, что надо худеть. Меня ничто не интересует. Начался второй семестр, а я много прогуливаю- сижу дома, не хожу в универ. Не хочу никого видеть. Я забыла про болезни мамы, так как думаю о своей полноте. У меня умирает кошка. Но и это тоже меня не трогает. У подруги День рождения, но на него я не пойду, не хочется, да и не дай Бог ещё что-нибудь съем. Я не смотрю ни фильмы, не сериалы, ни новости, ничем не интересуюсь. Только иногда смотрю Fashion tv. Только читаю, читаю чтоб уйти от реальности.
Родителей, подруг свожу с ума вечными расспросами, намного ли я толще того, сильно ли у меня свисает второй подбородок…..
купила новые весы. Звешалась они показываю 65 кг! Я им не верю! Не верю, что сбросила 11 кг. Они врут! Ведь не даром сегодня “пошутили”, что я толстая. В каждой шутке есть доля прады!!! Из - за этого начала психовать, под руку попался папа. Нагрубила ему.
Мама не так давно сказала, что у меня нет никаких целей, планов на жизнь. Что другие девушки хотят выучиться, выйти замуж, устроиться на хорошооплачиваемую работу…. Я ПОЧТИ согласна с ней. Но у меня есть цель ПОХУДЕТЬ.
Хочу похудеть, и больше ничего не надо. Когда похудею я буду красивей и счастливей.
Я ОБЯЗАНА ПОХУДЕТЬ, ЧТОБ ВСЕ ЭТИ ТВАРИ ЗАТКНУЛИСЬ!!!!!! ДО КОНЦА МАРТА Я ДОЛЖНА ВЕСИТЬ 58 КИЛОГРАММ.
Господи, мне всего лишь надо похудеть, я не прошу каких-то неземных благ! Я похудею, все заткнуться!!!
Я смогу носить всё что захочу, не буду комплексовать что у меня бока, живот, сиськи!!!!!
А если не похудею ,то лучше сдохнуть!
Опубликовано в Мне надо худеть | Меток нет
Код ссылки на запись:
Привет!
это было,конечно ужжжжжасно!!! познала многие “прелести” такой фигуры и отклики о ней…..
ты что??? остынь!!! в рай не попадешь… НИКТО!, заруби себе на носу, НИКТО НЕ ДОСТОИН ТВОИХ СТРАДАНИЙ и УЖ ТЕМ БОЛЕЕ СМЕРТИ, ДАЖЕ МЫСЛЕЙ О НЕЙ!!!!! сплюнь и постучи три раза!
во-первых успокойся хотя бы на пару минут……
во-вторых, Я тебя преееекррррасно п0нимаю!!! сама оказалась тут почти из-за такого! только мне уж тааак яро все не выговаривали. (почитай мои 2последних дневника) правда я чуть ниже тебя и разжирела с 48 до 63 за 2 года
Это все, конечно оооч ужасно, но мне категорически не нравятся твои мысли по поводу крайностей “похудеть или сдохнуть”
похудеть всегда можно! это сложно, но можно! главное вбить себе это, только не в жесткой форме, дабы к нам не присоединиться! упаси тебя от этого!
Я смогу носить всё что захочу, не буду комплексовать что у меня бока, живот, сиськи!!!!!
девчонки на такой почве лишаются этого, своих 2,3,4размеров… по поводу остального да, соглашусь, нам необходимо чувствовать себя свободно, уверенно! НО! это “уверенно” должно кончаться не там, где тебе скажут и похвалят, типо похудела(а этого, увы, не случится, сама знаю… только уже когда тебя видно не будет), а там, когда ТЫ САМА почувствуешь эту уверенность и свободу! когда ты довольна собой, все будут тобой восхищаться!
…По поводу последнего…. уж извини
Так что НЕ слушай ты их!!! улыбнись лучше на их очередной плевок! да, это сложно переступить через себя, но поверь, они отхватят от этого, а тебе станет чуточку легче! а тем временем тихонько, !никому не растрепая!, худей, по немногу…. 3 кг в месяц - более чем!!!
Удачи тебе!!!
не вешай нос!!! подними голову и иди вперед!!!!! все получится, не здавайся!!! просто нужно время и силы!)))) мы с тобой! 
согласна с Nicole, держись)))
Всегда найдется человек, который скажет тебе, что ты толще! Даже если ты похудеешь до 40, найдется девушка, которая весит 39
11 кг это уже много! Тебе же каких-то 7 кг осталось! Было 18 - осталось 7! 
Просто продолжай умеренно питаться и займись спортом. И будешь красавицей, а подруги эти эще и обзавидуются потом 
Поэтому не грусти
А девок этих нафиг пошли… Умный человек не сплетничает, а дает конструктивную критику и советы, как похудеть. Если они, сидя в столовой, обсуждают твои жиры, то их мир очень ограничен. А если подруга додумалась передать ТЕБЕ такие слова - ее мир еще более узок, а как подруге ей грош цена.
Еще скажут что-то улыбнись и ответь, что откармливаешь задницу. А сама продолжай работу над собой
Я понимаю, как тебе неприятно и тяжело, но все-таки попробуй послать их всех куда подальше. Им на самом деле плевать на тебя, а ты мучаешься. Ты у себя одна.
Мне вообще кажется странным, что людей до такой степени заботит твой вес. Что за народ..
У меня похожие на твои параметры. В жизни мне регулярно говорили про мою толщину, даже отец, которому в общем-то не было до этого дела, и бабушка с его стороны, всегда любившая наблюдать за хорошо кушающими детьми.
У меня тоже было “сдохну, но похудею”, но это прошло, завершившись отменной порцией шашлыка и торта по принципу “в меня уже не лезет, но я доем эту тарелку, и еще возьму!”.
Так что это чревато. И, кстати, теряется нифига не жир по большей части.
Во-первых, те, кто говорит о твоем весе - просто заметили, что для тебя это больная тема, вот и травят. Ну и заодно свои жиры оправдывают. Шли всех в леса.
Кроме того, половину намеков ты придумываешь сама. Вот честно. Этот чертов вес у тебя в голове и каждая улыбка превращается для тебя в насмешку.
А вообще. Ну ты худеешь. Отлично, ты это сделаешь, точно. А что ты будешь делать потом? Стройная, красивая. Все офигеют, а дальше? Чем ты будешь заниматься? Такое событие надо будет отметить переменами в жизни. Попробуй подумать над тем, что ты изменишь тогда. Купишь красивых шмоток? А может, какое хобби найдешь? Придумай, чем бы тебе заняться потом, вообще, движение к цели, несущей радость и перспективы какие-то приятнее движения к чужой реакции. Кстати, подозреваю, что те, кого твой вес так заботит, будут тебя изводить и дальше. Им не килограммы твои важны, а твоя реакция.
И, кстати, про спорт не забывай, хотя бы минимум - пресс, ноги, руки, стройная девушка должна быть именно стройной, а не тощей, чтобы кожа не висела и мышцы кое-где были хоть понемногу.
как подруга может быть сукой, объясни?
Nicole, прочитала Все твои дневники)) по поводу Ощущение пустоты и чистоты - что может быть лучше, да у меня тоже такое бывает, кофе выпьешь за часиков 8 до сна, а кажется, что не переработается и отложится в жиры, и чувство совести после этого терзает!
У тебя прекрасная фигура!!! И попа, и грудь, и без животика! Молодец!!!!!
И ещё, Ты -позитивная девушка, даже не в очень хорошем(чебурек ;)), находишь положительное. Таких людей как ты по больше бы))))
Спасиб!!!!
koteg, совем не давно поняла, что я у себя одна. И что нет близких людей, которые смогут помочь, или хотя бы разделить. Но есть вы, девчонки которые могут дать дельный совет)
Disthene, я потеряла уверенность в себе, я не знаю как ответить, и поэтому молчу. боюсь вдруг отвечу не правильно, тем самым подтвердив что согласна с ними!
Да я часто задумываюсь:”Вот похудею, и что буду делать? Куплю шмоток, и что дальше, а какая у меня будет цель дальше, к чему стремиться.”И сразу же отвечаю себе: “Сначала похудей, а там посмотришь”
А относится к спорту то, что в неделю я пешком прохожу в среднем 20 км пешком?
arina, вот так получилось. Познакомилась на первом курсе с девчонкой, сдружились. Все думали что мы одноклассницы, всегда меня выслушивала, советовала, поддерживала, знала когда хочу поболтать, молчать, поделиться о чём-то, чуть ли не читала мои мысли! И у меня так же к ней было. А здесь она говорит такое, разве подруга такое скажет. Лично я бы НЕ СКАЗАЛА! да и ещё одна причина была, почему так её назвала)
N-ka точно буду худеть, никому не говоря ,а отвечать что задницу откармливаю
И пусть обзавидуются
Знаешь, я тоже никогда худышкой не была
Я в 11 классе в начале 1 курса была 73-74 кг на 172 см. Тоже нехилая такая тушка 
И прекрасно понимаю, что значит насмешки окружающих. Вплоть до того, что видишься с парнем с инета, а он потом куда-то пропадает…. У меня была куча комплексов и не от всех я избавилась.
лучше почитай какую-нибудь литературу, советы девченок здесь и выбери что-то полезное для себя 
а главное - больше улыбайся! 
Я где-то килограммов в 67 когда была еще, и то заметила, что, если больше улыбаешься и общаешься с людьми, то и они от тебя не шарахаются 
Если ты хочешь поправить фигуру, конечно похудей, но постарайся не повторять ошибок всех, кто ведет здесь блоги, думаю знаешь, почему
Blaugrana, вот я тоже не пойму, и чего они зацепились за мой вес!
Не подумайте что у меня мания величия
, но мне очень многие говорили, и снова говорят что я симпатичная, красивая, даже эти подруги говорили, когда только начинали дружить. ещё у меня много поклонников, а у подруг и парней никогда не было. И в центре внимания всегда была я.
И здесь такая возможность подвернулась, я поправилась, лицо,тело пополнело, менее красивым стало. Вот и “знакомые,подруги” решили сказать мне, чтоб перед собой оправдаться))) зависть, а может быть я ошибаюсь
N-ka, не так давно я улыбалась, общалась. Но на праздниках был конкретный срыв, и сейчас как и тогда опять депрессия. Думаю только, что надо похудеть, общение на второй план. Если честно я готова ограничить себя в общении в универе, в замен на то, чтобы быть худой. И мне хватает общения на работе со взрослыми - и приятнее, и интереснее, и познавательнее.
А улыбаться мне точно надо больше, а то я что-то в правду с каменным лицом хожу.
Во-во, ты знаешь,я тоже сразу так именно и подумала. Просто не знала как спросить тебя об этом.
Я тоже всегда была популярная, в центре большой компании, а когда похудела до грани истощения, все только об этом и говорили, типа “Ах, у нее раньше была такая фигура, а сейчас без слез не взглянешь” и т.д. и т.п.
Как я говорю в ситуации, когда посторонние прикапываются к моей фигуре - “Хорошего человека должно быть много”, и демонстративно так лопаю булку с изюмом. И часто шучу относительно своих параметров. Поэтому одноклассники еще в школе перестали приставать ко мне с темой веса. А то что мне это не нравится - никому не стоит знать, пока я это не изменю.
Как человек очень неравнодушный к пышногрудым человек скажу - там уже не смотришь на талию и бока. )) Мой максимальный вес при твоем росте был 78 с копейками и отдельные личности испытывали к моей груди немалый интерес. ))
Кстати. Грудь и бедра - это пока главные твои достоинства. У тебя случаем нет кофточки с хорошим декольте?
Не, худеть все-таки лучше, идя к чему-то более положительному, чем общее “ах!”. Например, год назад у меня была цель - переезд в Питер. А вообще хобби, любое, хорошо отвлекает от всего, в том числе и от еды. Мной замечено - на играх и конвентах (я отношусь к субкультуре ролевиков) я могу есть по шоколадке в день, и то если поймает какая-нибудь добрая душа. И как-то не хочется обычно, а если и хочется, то как раз в этот момент находится дело слишком интересное и важное, чтобы тратить время на жевание.
Было время, когда для меня таким увлечением был интернет - дома его не было, а во время визитов к дяде на выходные меня всей семьей уводили от сайтов-форумов-чатов обедать ))
К слову, об “ахах” - те, кто травят из-за фигуры, не остановятся и при сильном похудании, если ты не сумеешь выкинуть это из головы. Дело тут в психологии, можно сказать, что сейчас ты “мыслишь, как толстая”. Если ты продолжишь это, то вес в твоей голове не изменится - ты и на грани истощения будешь худеть дальше и слышать насмешки.
Поинтересуйся лучше, чем их так волнует твоя фигура - не зависть ли мучает, может, вата в бюстгалтере мешает, или кто-то уже успел руку о косточки таза отбить? ))
Это только ноги. Пресс качай, начни понемногу и каждую неделю, например, прибавляй по пять. Руки… я вот отжиматься нормально не могу, отжимаюсь поэтому от стены, тоже нормально, нагрузка есть. Приседания… В общем, главное начать, даже по десять раз каждого для начала, если тяжело с непривычки. И так - два-три раза в день.
И, кстати, пока что-то дома делаешь и возникает промежуток ожидания (ну например чайник кипятится) - можно в это время руки покачать. Или медленно, под счет до четырех вставать на носки и опускаться, на икры и связки, если верно помню (по крайней мере, на ирландских танцах у нас такое в разминку входило).
Мои домашние картошку любят, так я ее чищу, сидя на корточках, и складываю в миску в раковине. Приседания )) Пол мыть, наклоняясь. Стирать вручную.
Так и жир уберется, и мышцы нарастут. А кое-где без них и худым нелегко - если пресс не держит и привычки постоянно втягивать живот нет - похудание его не уберет.
А еще пояса жиросжигающие помогают немного совсем - не знаю уж, сколько они сжигают (я одно время работал уборщицей, носил пояс с восьми до четырех, сильно затягивая, однако весов под рукой не было), но после того как хорошо утянешься, походишь, а потом снимешь - некоторое время автоматически живот держишь.
Что касается подруги - есть люди, живущие по принципу “ну кто же скажет, как не я”, и обладающие, к тому же, отсутствием такта. Вполне вероятно, что она хотела как лучше… а получилось - что получилось.
Зависть.
Что касается срывов… Нельзя жить в состоянии вечной диеты, поэтому просто усвой - все, что ты ешь, ты потом отработаешь физкультурой, а организм при этом получит полезного для волос, ногте
Blaugrana, это зависть. хорошая отговорка- зависть. Хотя так оно и есть) наверняка, кто такое тебе говорил, сами имеют какие-то комплексы. Вот и завидуют, что у тебя есть сила воли, возможность измениться, а они не могут.
Камушек, ну я так собственно и думала. Сама через это прошла. А когда стала писать на этом сайте и жаловаться на подруг, которые с утра до ночи ср#ли мне в душу, называя жирной и толстой, мне задали очень справедливый вопрос - почему я этих людей отношу к подругам? А я в ответ бормотала нечто невразумительное, типа, ну мы с первого курса вместе, ну давно общаемся… Пойми, это не повод относить человека к друзьям, симбиоза подруга-сука в природе не бывает, либо одно, либо другое. Вывод, думаю, сделаешь сама.
вот, это главная твоя ошибка. 1оо пудов ты не станешь счастливой, даже если глобально похудеешь. Ну увидишь ты на весах 58, и что? Твоим тварям будет по большому счету на это плевать, они будут продолжать жить своей интересной жизнью, учиться, выходить замуж, отдыхать, гулять… А ты так и будешь продолжать сидеть в обнимку с весами, считая каждую калорию и расстраиваясь из-за каждых +200гр на весах.
Я не отговариваю тебя худеть, я предлагаю тебе поменять мотивацию и не делать похудание главной целью своей жизни.
Disthene вследующий раз как мне кто-нибудь что- нибудь скажет относительно моего веса возьму что-нибудь вкусное съем, и того человека угощу.
но я хочу выглядеть более так сказать “пацанкой” что ли
Да и без кофточки с глубоким декольте видно мою грудь. И лифчики тоненькие без наполнителей ношу. Я вот тоже люблю когда у девушек есть попа и грудь. Но не люблю на себе всё это, мне хочется чтоб у меня была мальчишичья фигура. Не знаю как это объяснить
Хобби у меня есть, это Гитара, решила научиться играть на ней когда поправилась. Вот щас брымчу)
Руки я качаю, когда братишку поднимаю( 25 килограм), бицепсы, трапеции есть, а вот трицепсы проблема(как только их не качала). Ноги у меня ужасно накачиваются- на ляшках спереди. А как ты пресс качаешь- ноги поднимаешь или верхнюю часть тела, и по сколько раз???
Про подругу- либо она ступила, либо специально. Ведь другая подружка мне сказала по принципу “ну кто же скажет, как не я” .
Arina, вывод о том что она подруга или сука я сделала давно
Только не знала как выразиться чтоб меня поняли.)
Да надо бы, вот не так давно поняла что ужасно хочу в Германию, Финляндию. Летом пойду на языковые курсы(немецкого)))
у тебя всё получится. я в своё время достигла после 75 заветных 58…правда, на них не остановилась. Ешь оч мало. Не ужинай. Но всё это оч трудно. НЕ сиди дома, ходи в спортзал и прочее. если что - обращайся за помощью.
la_fripouille, спасибо. А как ты достигла 58, поделись?
Спасибо!))) ну только когда худеешь…….оооч сложно остановиться из-за страха поправиться….. я это ощутила. Не переусердствуй!!! и все будет чики-пуки))))
и втолдычу себе, что все эти ккал ит.д. пойдут тоооолько во блага!!!
Я вот вообще решила устроить как-нить себе чисто шоколадный день
Хороший враг - это сытый враг )))
Отлично понимаю ))
Ну и исправлять под свой идеал по ходу, одно другому не мешает. )
Но пока оно есть - этим надо пользоваться.
Гитара - это да… я вот все никак не соберусь, точнее, начинал, но потом оставил из-за конфликта с ее владелицей, а моя у родителей в другом городе )
Ну, тебе ж не в культуристы идти )
А ты как качаешь?
Верхнюю, начал после долгого перерыва не так давно, поэтому пока всего по 35 раз от двух и более подходов в день (как успею). Нижнюю я, видимо, как-то неправильно поднимаю - начинает болеть поясница, а мне хватило того что осенью я от боли даже часа не мог провести, не ложась.
Ну, подруги - существа вообще странные. )
Когда я жил в общаге, любили у меня соседки выдавать нечто вроде “если бы я ела столько, сколько ешь ты - я бы давно разжирела и прыщами покрылась, а ты в лучшем состоянии”. ))
А теперь представь, что с твоим лицом делается, когда тебе про полноту говорят?
Красавица?
Даже на такие выпады научись “держать лицо” и отвечать с улыбкой… вот увидишь, скоро начнешь получать моральное удовлетворение, глядя на лица “друзей и подруг”
Тут тебе про декольте писали? Тысячу раз ДА! Еще лучше, если это будет красивое женственное платье, сразу из якобы “толстушки” превратишься с оч женственную девушку!
Пока есть грудь, радуйся… Вот у меня мой 2-й - 3-й в процессе похудения сдулся малость, вроде и не слишком схуднула, а…….. теперь далеко не каждое декольте могу позволить
Фу, блин, не люди, а ублюдки! Всем ведь надо высказаться, спрашиваешь ты их или нет! Мне вот недавно бывший парень сделал замечание: “Ты в своем выздоровлении перестаралась, поправилась сильно!” Причем он знал, знал что я была больна, просто ему хотелось сделать мне больно, вот он и дернул за мои ниточки… И я, как марионетка, повиновалась: слезы, синяки от иголок, кровь по раковине.. Хотелось взять лезвие и полосовать по животу…
Disthene, братишку люблю вот поэтому такого уже не маленького и поднимаю)
Ноги да как я только не качала и дома всякие упражнения делал, и на беговой дорожке, и на велотренажоре крутила, а щас пешком ооочень много хожу, и всегда они накачиваются в верхней части ляшек) и над коленями.
Да подруги странные…
N-ka, да точно не красавица
Платье? даж не знаю, я с ними покончила ещё в детстве(не считаю выпускной и посвящение))
Amylee, Видимо ты ему сделала ему очень неприятно, вот он обиделся и решил, ответить. Это не парень, это тряпка и ничтожество, тварь.
просто мне как раз платье помогло начать нравиться себе)
Даже мои тогдашние 70 кг радовались тому, что они на девочку похожи)
Вот свин…. Морду бить таким надо, уж прости
Nicole, иногда надо устраивать такие дни. Вот те кто всегда обжираются, они устраивают себе разгрузочные дни голоданием, а те кто голодают должны наооборот чем-нибудь вкусненьким побаловать себя)
я конечно все понимаю,что все вокруг свины, уроды и т.д.
но ведь мы сами выражаем готовность схавать любую реакцию окружающих и они это прекрасно видят-чувствуют…
я вот не припомню, чтобы мне в лицо кто-то когда-то мог что-то про мою внешность сказать отрицательного… а образ у меня всегда был такой хрупкой, а не воинствующей девушки, чтобы из страха не говорили….
Я так и сказала (нежным голоском, с приятной улыбкой и зверскими глазами): “Еще чего-нибудь ляпнешь про мою фигуру, я тебе нос сломаю”
Прям как гитара!
После чего моментальное: “Не надо” Отличная фигура!”
Кстати, вес, который я набрала, очень грамотно разбежался по моим 1.56 м. Бедра оформились, сбежавшая грудь вернулась, талия четко выделилась!
Amylee ,
умница! люби себя такую, оформленную и красивую и ломай носы всяким свинам и завистникам
Просто замечательно, что ты нашла в себе силы восстановится
праздник живота наоборот. по-нашему так сказать
точно праздник живота. Вот я сегодня его устраила.
А завтра серьёзно начну худеть. Надо к апрелю до 58 дойти, во что бы то не стало!!!!!!!!
Вот моё меню на неделю:
Завтрак - 1 хорошее яблоко
Обед - пюре или яблоко.
Ужин - овощной салат(свеклу, морковку(иногда виненгред))
Только вот думаю местами завтрак и ужин поменять, но это наверное во второй половине недели.
В середине недели заведу новый блог, напишу как дела обстоят(на сколько снизился вес, как чувствую себя)
Эммм… А как же белки и малое кол-во жиров?
Ты же так волосы испортишь, да и весь организм в целом…
N-ka
твоя ава так подходит к твоим словам)
Жир, оооо во мне его много
Белки, в основном в мясном, в твороге,а их очень редко ем, так как не люблю
там был долгий процесс НЕеды после 6, потом физ нагрузок по 4 раза в неделю. Только горький шоколад и никакого другого сладкого. Ни картошки, ни макарон, ни вредностей. Долго процесс шёл
la_fripouille а сейчас ты спокойно вес удерживаешь?
привет.я тебя понимаю.только у меня малость другая проблема.я мастер-спорта о аскетболу.играю за казахстан.каждый день тренеровки,ем мало,вешу 84 кг.при росте 168.никак не могу похудеть
пол года назад села на диету.за 21 день похудела на 12 кг. 
Знаете у меня та же проблема…моя талия 75, бедра 95
я всегда себя ругаю, что я толстая!!!!
Возможно я преувеличиваю не знаю, могу сказать одно что мои икры я накачала… не подумала головой.. и теперь они никогда не похудеют, и выглядя тмассивными(((
в школе мне говорят что я толстая!
Сестра тоже говорит что я толстая
Мама нет чтобы помочь мне, а наобарот заставляет кушать жирное! говорит что я так “нормальная” я не могу с этим никак смирится… и почему то всем парням которых я знаю.. нравятся худые девушки… а я их не интересую(
Я знаю что это. Смотреть в зеркало и рыдать, смотреть на стройных знакомых и завидовать. Я никогда не была зациклена на внешности, но в конце 7 класса мне мама начала говорить что у меня бока висят и т.п. Было ужасно стыдно и со мной сидел мальчик, который мне нравился, а я такая корова с боками и животом и ляжками!! И я решила худеть. Без диет, просто снизила кол-во еды и сладкого (не исключила, а только снизила!!) и качала пресс, бегала, делала приседания. Вес уходил, но медленно. Летом ваще ничё не ела (жарко было) само собой похуделось только мышцы остались. Теперь все эти “худые” заметно сдали, а я - гора костей и мышц!! Мне все завидуют и я тащусь) Ты тоже сможешь, потом проходить мимо них и слушать “фуу, тощая как вобла!”
я не почитала все коменты,уж больно их много)
но первое почитала: уже год прошел,вы похудели?
когда читала,подписалась бы под каждым словом,за 2 года я набрала 20 кг,раньше стройной была..ух..вот это не привычно, не одеть что хочешь,лицо круглое,сразу все не нравится.сейчас быть счасливой - только когда быть худой, встечаться не с кем не хочется, ходить в клубы не хо, не хочется встречаться с бывшими одноклассниками, как раз 2 года назад меня видели….чтоб они подумали “какая толстая стала”..нетт,болеше пофиг на все стало..от бы быть худой..я бы и то и это..и туда б пошла..и с тем..и то купила…и с тем бы познакомилась..а сейчас чувствуешь как будто толстая-это провал.
но все же я оптимистичная и не плохо провожу время….переступаю через это все..но каждый день все труднее и труднее…”я толстая”..я согласна,с тем что так нельзя ограничивать себя,то для меня все достижение - это не для толстых, единственное первое!достижение толстых - это похудеть
Я прочитала всё выше написанное и могу тебе сказать одно.Не зацыкливайся так на мнение людей.Главное что бы ты сама себя любила.И каждый человек в глубине душе всегда говорит что он толстый.
Извини,но банально ну будешь худеть будешь достигнешь своих желаемых результатов,а подойдёт кто то и скажет толстая опять будешь худеть.Ты о здоровье подумай!Каждый организм нуждаеться и в жирах и в углеводах-этого не избежать просто поставь для себя цель в жизни чего добьёшься.А сколько ты весишь уж точно могу тебе сказать ни кого кроме тебя не волнует.
У меня та же самая проблема,в плане подруг и окружающих в общем. Только вот беда,я не “срываюсь” и ем очень мало и правильно всю жизнь. В прошлом модель,но этом в прошлом.
я поправилась изза сбоя гармонального фона и уж поверь мне это нааааамного пичальнее чем обжираловка. Сколько врачей я обошла!!!! диетологи за меня не беруться по скольку ем очень мало и правильно,эндокринологи пичкают гармонами. в общем жопа. подруги прикалывались,парни открыто отворачивались,или еще того хуже говорили в лицо” ну ты и пончик стала”. я по началу чуть не покончила с собой. обилно было смотреть на них,как они жрут все подряд и ничего с ними не происходит. А я так страдаю. в общем я опишу себя. и это честно. Я вешу на данный момент 88 кг на рост 180.это ужасно потому что я не просто пухлая я еще и большая. за пару лет я поправилась с 47 до 88 я выкинула всю свою одежду ,поругалась со всем миром,в общем это скучно описывать какой херней я только не занималась эти два несчастных года. но я пришла к выводу. друзей не выбирают ими становятся. Хватит всего лишь одного друга который тебя примит какая ты есть и это именно это поможет тебе полюбить себя и в 100 кг. и в 50 кг вес тут не при чем люби себя и живи. Сейчас я стабильно держу вес ,а точнее вверх он не идет ,а в низ……….я не жду этого,как начнется само так и начнется. я люблю себя такой и теперь благодаря этому у меня есть куча друзей,любимый человек и классная работа. держись и люби себя,тогда и все тебя полюбят
Спасибо, Анка!