Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Мия навечно

Автор miamia - 16 мая, 2014

Я опять разжирела. Мне кажется я вешу еще больше чем до поездки. Не хочу на весы вставать. Я не пошла в школу. Мне стыдно что я такая толстая. Вы наверно скажете что мне в психушку надо но меня так достала эта ситуация. Я жирное безвольное гавно. Я должна взять себя в руки…!!! Я съела 3 голубца, Twix, 3 пончика с вареной сгущенкой,пачку конфет и пачку мармелада, чипсы, пудинг, печенье с шоколадом. У меня еще остались эклеры и шоколадка. Мне уже плохо. И я уже побывала у белого друга… поэтому оставшуюся еду я щас выкину. мне так хреново

(Еще не оценили)

Опубликовано в Осознание своей проблемы | Меток нет

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

  1. Знаешь, тоже почти все прошлое лето бегала к туалету и обжиралась.
    И мне как-то бабушка сказала, что лучше бы я каши так много ела, а не всякой ерунды.
    Может и дурацкий совет..Но мне помогло.
    Потому что я наедалась хорошей порцией кашей без масла + тоннами овощей.
    Вот как-то и кп закончились так.

  2. Пожалуйста, перестаньте себя так насиловать своей нелюбовью к себе! пока вы будете продолжать себе такое говорить, что вы толстая и безвольная, объедаловка будет продолжаться. выкиньте всю эту гадость - твиксы, чипсы, печенья.. достаточно посмотреть на состав и понять, какая это химия. там же ничего съедобного и полезного нет. просто не покупайте себе такое больше. и да, питайтесь нормально, это самое главное. утром - творог либо кашку овсяную ( сладкое ни в коем случае с утра не надо. на личном опыте - утром съешь запретное=срыв=> жрешь весь день). в обед - салат либо гречки немного, рыбку/мясо/курицу ( если не вегетарианка, конечно :)), на полдник немного фруктов, йогурт ( только натуральный, без Е и сахара), творог. вечером что-то овощное, кефир. пейте много чая и воды. правильное питание куда как вкуснее, чем чипсы и шоколад. просто тоже одно время после анорексии напала на сладости, причем аналогичного качества - ничего хорошего. все получится )) удачи вам)

  3. спасибо за советы и поддержку :)

  4. Знаешь,у меня тоже булимия.Когда меня бросил парень я ела тоннами-сьела з мешка конфет,салаты,чипсы,мороженоеи это еще не полный список,потом продолжила так жрать,набрала за две недели 5 кг,потом депрессия,летом села на диету,скинула все что набрала,но мне все мало,вот так уже весь год-из-за малейшего стресса бегу к холодильнику и жру все подряд,потом самой противно,депрессия хроническая и диеты диеты диеты и так без конца,так что не думай,что ты одна такая,нас таких много,ты нк одна:)

...

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Сообщения с форума

Облако меток