4 июля этого года число “61” на весах поделило мою жизнь на “до” и “после”. За чуть больше полтора месяца я похудела на 9 кг. Сейчас при росте 163.5 я вешу 52 кг. Норма, сказали бы другие. Так они и говорят. Моя жизнь изменилась. Я уже смутно помню, как я ела всё, что хотела и в любых количествах. Сейчас я только и делаю, что считаю, считаю, считаю… Сколько здесь грамм? Сколько калорий? Если я съем это, сколько останется калорий на сегодня? Калории, калории, калории… Моё настроение зависит от утреннего отвеса. Да, я похудела. Но не сильно. Я совершенно не худая. В моей голове прочно укрепилось число “45”. Сейчас я боюсь одного. Где 45, там и 40, а там и “хочу увидеть число 3 на весах”… Боюсь, что я не смогу остановиться. Потому что края не видно.
Края не видно.
Автор ANAstasiyaK - 24th August, 2013
Опубликовано в Путь к себе. | 2 комментария
Код ссылки на запись:
А если зеркало транслирует не тот канал,то просто переключи его !)
А может ну их цифры,а? Да, считать калории полезно, потом уже на глаз знаешь сколько в этом кусочке, и сколько я могу из этого съесть. Но не зацикливайся! А особенно на цифрах! Это прямая дорога “съехать с катушек”! Оно тебе надо? Потом еще проблемы похуже, чем “цифры на весах” начнутся. Просто живи, радуйся жизнью,правильно питайся и прислушивайся к своему организму, тогда и запарки особой не будет
А если зеркало транслирует не тот канал,то просто переключи его !)