Каши. Каши. Каши.
Автор Skatik87 - 18 декабря, 2010
Как их варить то лучше? На воде наверно и без сахара? НО КАК МОЖНО ЕСТЬ ТАКУЮ ОВСЯНКУ??? Это же фууууу. Я понимаю еще гречку. Это ням ням. Ну а еще какие можно варить? И как все таки сделать чудным блюдом этот клестер из овсяных хлопьев? И еще. Каша что полезнее белков (яйца, творог и тд)?
В общем, ваши мнения, рецепты.
Опубликовано в Еще одни записки сумасшедшего | Меток нет
Код ссылки на запись:
добавь фруктов - яблоко, банан, груша…. Я часто варю с яблоком, бананом и небольшим количеством масла. По калориям получается немного, но очень вкусно!
чернослив добавляй….и курагу…а ещё вкусная кашка “5злаков” её варить не надо а запаривать…
я сурова. Я готовлю каши разные. На воде стараюсь. Но овсянку иногда на молоке делаю. Вообщем варианты.
1) Овсянка с молоком и отрубями. Можно их класть в пропорции 2 к 1, или поровну и крупы и отрубей. Чтобы непротивно было добавляю туда одну курагу, один инжир и финик, например.
2) каша пшённая. Её можно быстрорастворимую покупать и настоящую крупу варить. Что касается настоящей крупы. Её в пакетах варят. Бабуля моя смешивает пшёнку и рис и добавляет тыкву. Но я такую кашу не люблю. Она на молоке и неоч сладкая.
3) Перловка. Исключительно на воде делаем. Я ем опять-таки с сухофруктами или бананом.
4) Манная. Её почти не ем. Но она крутая на молоке, с ягодами и орехами. Иногда при приготовлении для экзотичности цвета можно добавить какао.
5) рисовая. Не варю, так как плохо получается, да и долгая. Всегда на молоке. Круче всего есть с черносливом.
Поясняю: сахар, масло и соль никогда не кладу.
и ещё. Я в равной степени люблю кашу и творог.
Но вместе их никогда не сочетаю.
Забыла про кукурузную.
Это каша на любителя. Варю редко. На воде-молоке. Долго варится и не оч вкусная. Можно её потом с сыром смешивать и со сметаной и делать в виде запеканки в духовке.
Поясни, пожалуйста, в чем смысл таких раздельностей. (если учесть тот факт, что от сочетания белков и углеводов НЕ набирается вес.. тогда зачем же так?
)
Просто я тоже в свое время начиталась всяких статей, мол, если совместить то-то и то-то, то произойдут страшные и ужасные вещи, ничего не переварится, жкт скончается и усе. И свято им верила.
а я варила один раз на воде. вышла оочень вкусная. не менее вкусная, чем на молоке. но я на молоке полностью вообще никогда не делаю
делаю на стакан молока и стакан воды
и ем ммм
потому что думаю, это очумительно вкусно 
как только не ем!
бананы
шоколад. с шоколадной пастой (САМОЕ любимое!)
с орехами. с цукатами. с разными другими фруктами. с корицей. с сахарной пудрой иногда, но редко, когда нечего больше вкидывать туда..
а еще хочу попробовать овсянку с сыром. этим и займусь в понедельник, наверное
пшёную я не ем. не нравится она мне. манку не ем, от неё пользы никакой
гречневую на воде ем. рисовую не ем тоже.. почему-то Оо просто отварной рис люблю
Я ем овсянку каждое утро уже месяца два. Очень ее люблю! Делаю на воде без всего в микроволновке. В этом и секрет - я добавляю немножко воды, и она получается не скользкая, а такая, не знаю как сказать, жевательная
Упругая такая)) Туда крошу полбанана - супер! Или вприкуску с орешками (5 миндалек), или с кусочком сыра. Еще запиваю все это любимым извращенским напитком кофе-мед-молоко или зеленым чаем с медом и долькой лимона. Получается калорийный конечно завтрак, но после него очень много энергии, кушать долго не хочется и пищеварение от этого завтрака просто кайфует))) Не надоедает совсем.
А я кашу ем на молоке,с сахаром,солю
Чувство,что я тут одна такая 
Но это реально вкусно и офиг,что больше калорий.Зато ооочень вкусно,особенно если в манную добавить земляничного варенься,а в другие фруктов 
или меда. 
аа нетнетнет:р
я всегда чуток солю
масло кладу. у меня просто к нему никогда страха не было, как у многих здесь) я и хлеб с маслом иногда на завтрак съедаю. и никогда не уменьшаю его количества в тех блюдах, что готовлю. если там сказано столько в рецепте, значит, столько.
сахар не засыпаю, но с чем-то если ем, то это сахар неплохо заменяет
Гхы, а мне нравится манная с комочками
особенно, когда варенье добавляешь или когда из нее запеканку делаешь. А еще любила гречневую в молокеее *слюнииии*
Гречневая самая полезная, т.к. богата “витаминами для нервов” - группы-В - и множеством других элементов. Ее лучше вечером залить кипятком, закрыть крышкой и поставить в уютное место запариваться до утра. А потом добавляй в нее, что душе угодно)
И каш превеликое разнообразие! Поискать на форумах рецепты - можно просто свихнуться, но приготовить можно какую угодно и с чем угодно. Хотя дааа, овсяная на любителя)) К ней, скорее, просто привыкать надо.. Но ни в коем случае не надо быстрозавариваемую кушать, в ней столько понамешано, что каши как таковой там 1-2 промилле
Каша - это УГЛЕВОД, но тот, который полезный, медленный, насыщающий надолгооооооо.. мне с утра на три пары хватает
С них не то что худеешь, а как-то стройнеешь, что ли)
да нет. Просто много мне и того, и другого за один приём пищи. я не за разделённое
а кто сколько каши кладёт.
Я чокнутая. 2-3 ложки столовые и мало-мало воды или молока. Чем гуще каша - тем больше я довольна
нет, этим только обои клеить можно
никак, это есть никак нельзя, этим можно только давиться.
эти продукты нельзя сравнивать, они все полезны для организма, кушать надо и каши, и белки)))
К каше нужно привыкнуть, распробовать что ли. Понять весь кайф и пользу натурального продукта. И тогда она начинает казаться безумно вкусной (вот сейчас пишу и даже в животе заурчало))). Сама я стараюсь есть каши на каждый завтрак и не только. Ем без сахара, еще с садика, никогда сладкие каши не нравились. А варить можно самые разные крупы, из всего того, что тутт выше упомянули, забыли только полтавку. Очень вкусная кстати - наполовину с молоком ;))
А в чем смысл того чтобы кашу есть без соли?
Что-то я не пойму ведь в соли нет калорий. Я например всегда готовлю без масла и сахара но соль добавляю.
Я очень люблю каши))овсянка, 4,5,6 злаков, гречка, рис))Варю их (вернее отправляю на 2 минуты в микроволновку) на воде, потом добавляю молоко\сливки\сахар\ иногда сухофрукты) еще с бананом очень вкусно))) ммм…кашами только и питалась бы ^^
отёки от соли….а это не оч приятно…
Не знаю у меня нечего такого от соли не бывает если конечно не сожрать килограмм соли на ночь.
И вообще человеку соль жизненно необходима в умеренном количестве. Если все есть абсолютно без соли то может опасный дисбаланс произойти.