Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

как ускорить процесс?

Автор - 27th April, 2013

вес как то очень медленно уходит( получается что за 6 дней я сбросила всего 1кг. конечно я не все 6 дней придерживалась своей диеты,нет. один день я даже обожралась и даже не фруктов с овощами, а фаст фуда!! сегодня решила вообще гречку заменить греческим салатом. короче одни нарушения, но все же ем я мало и хочется побыстрее получать результаты. подскажите?

советы типа “не ешь вообще” не принимаются.

Опубликовано в пум | 7 комментариев Меток нет

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

  1. Двигайся побольше :)
    Я за последние 3-5 дней сбросила с 42 обратно до 39. Просто ела на 500 ккал ;)
    Завтра буду кушать овощи\фрукты на 500-700 ккал. И гулять, много гулять

  2. End_Transmission_ ну ты капец!!! Ты не хочешь выбраться из лап аны?????

  3. Я хочу немного “досбросить”, чтобы потом постепенно начать есть на 1000-1200 ккал. Посмотреть, на сколько поправлюсь.
    Если поправлюсь. Чтобы не психовать потом, что я жирная :crazy:
    Да и я далеко не дистрофик, у меня рост маленький.

  4. Ну я просто хочу есть много овощей и фруктов + кашки потом на 1000-1200.
    Ничего вредного и жирного :)

  5. А рост какой??? 149))))))

  6. 162 :(

  7. я бы не казала, что я мало двигаюсь, нормально двигаюсь.
    End_Transmission, а как давно ты вообще начала следить за своим весом и какой у тебя был максимальный вес?

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Облако меток