Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Ох, ну начнем с того, что нужно обязательно записать про последний срыв, который был у меня в среду 31марта!-это так,чтоб если из головы вылетит посмотреть можно было Два дня уже живу без срывов, вроде жива,все окей=)))) Не много конечно, понимаю,но все же я решила для себя, что порву эту дружбу с белым другом!

За вчера я конечно плохо поела, просто не было особо времени на еду, только вода промежутками! А вечерком скушала творог 5% 200гр. Пила в особенности гранатовый сок,воду и кофе.

За сегодня: кофе крепкий 1 кружка (без сах)
10.40 овсянка на воде (2ст ложки на 1 ст воды, немного соли)
сок гранатовый 1 кружка
13.00 бульон куриный не оч жирный
13.30 вареная грудка около 100гр
зеленый чай
17.00 суп борщ не жирный 1пов
овощи вареные-капуста,картошка,морковь (тож около 1 пов)
и хлеба черного кусок - признаюсь

К вечеру ближе хочу кефирчик если тока и водичку, можно яблочко, но ничего тяжелого!
А теперь вопросик - это не много???? Глупый конечно,но все же!

PS : Где-то в глубине головы есть конечно порывы пойти и попрощаться со всем,что сейчас во мне, но я борюсь с собой!!!!!!