И все-таки, я могу!:)
Автор Molly - 1 августа, 2009
Вчера был первый день после срыва… Немного тяжело было вернуться к прежнему режиму, с утра встала с чувством тяжести… Это противно и совсем не радует… Позавтракала водичкой с активированным углем, и засела работать на полдня.
Потом убежала на встречу…
Ближе к вечеру встретилась с молодым человеком, съели с ним по мороженому, выпили по чашке кофе. Девочки, он мне комплименты делал… Давно этого не было, все чаще слышала только замечания по поводу фигуры… А тут… Я даже немножко шокирована была… И знаете, я больше не буду срываться! Не буду и всё. Ради ЕГО КОМПЛИМЕНТОВ, ради хорошего настроения, ради легкости в теле!
Опубликовано в Блоги | Меток нет
Код ссылки на запись:
А сегодня мой рацион таков:
Завтрак: кофе с молоком, без сахара + белки трех яиц.
Перекус: три кусочка сыра.
Обед: вообще-то, планировался овощной супчик, но внезапно приехала мама и привезла шашлык…
Умяла 6 кусков и честно говоря, хотела пойти…сами знаете куда, но села и стала рассуждать: мясо приготовлено на гриле, жира в нем нет, а от такого мяса еще никого ни разу не разнесло до необъятных размеров, к тому же, не ем же я его с макаронами или картошкой! И осталось мясо, благополучно перевариваться в желудке.
Ну вот и все.
На сегодня приемы пищи окончены, потому как потребности не чувствую. Но если честно, до сих кажется, что с мясом я переборщила…
молодец.
а мужчины, да, чаще всего основной стимул)
Molly, мясо - это тебе не 6 пироженных))
Даже не думай про унитаз! Мясо=белок=мышцы=упругое тело.
Кстати да. На то чтобы переварить мясо уйдёт почти столько же калош, сколько в нём и было, а белок пойдёт на строение мышц.
Да, вот я тоже про мышцы думала:)
Как раз, начала немного подкачиваться…
Ой, девочки, знаете, я сегодня какую-то странную вещь заметила… Когда желудок не переполнен, когда ты не обожралась, то сексуальность повышается…
Ко мне мой сегодня в лифте как пристал))) пришлось кнопку ”стоп” нажимать, дабы не шокировать жильцов)))
Да… Вот этого я вообще не ожидала. Причем, такие вещи стали происходить именно тогда, когда я стала избавляться от мии:)
Переполненный желудок, имхо, играет тут не самую важную роль. Просто человек незагруженный какими-то своими проблемами, не подсчитывающий в уме каллории и не думающий, как бы незаметно свалить в туалет чтобы… кхм, сами понимаете… выглядит для других намного привлекательнее. Тут и лицо будет не “О Боже, у меня срыв!”, а “Я красотка”
Molly, ты умочка!!!))) Не переживай, все у тебя получится. Да, комплименты-сила! Мне вот тоже стали говорить, что такая фигурка у меня стала. А я поначалу скептически относилась. Боже, думаю, о чем они, корова коровой, целых 50 кг, ужас! Это после 45-ти-то. За полгода набрала 5 кг. Это все из-за мии. Худеть она не помогает, по-крайней мере. И ну ее на фиг. У меня уже день наверное пятый или шестой, со счету сбилась без срывов, стараюсь питаться сбалансированно. Тоже позавчера слопала шашлыки
, совесть долго мучала. Пока утром на весы не встала, а оказалось, все хорошо! Даа…но я сейчас тоже вся в любви….и мысли заняты только этим. И это тоже такой хороший стимул. У меня когда начинается шепот внутри, я думаю, а вот если он увидит как ты это все сметаешь, а потом вызываешь рвоту…брр. Может сумбурно написала, простите. Тороплюсь на работку. И так редко появляюсь, только почитать успеваю. Простите еще раз.)))
Габи,а ты тоже молодец )
кстати,о том чтобы отвес после шашлыков это парадокс,а закономерность,мы где-то здесь уже псиали,что ка ктолько добавляешь белок так больше сжигается и уходит вес быстрее.
это хороший стимул, дааа))) успехов