Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

и снова эти припадки булимии…

Автор Sunny Girl - 13 января, 2014

это капец, товарищи.
только что был сказ. поела много всего. как представлю, что там в желудке… хочется прочиститься.
или это так разгрузы кефирные действуют, что получается день пью кефир один, день сметаю все плохо лежащее.
как взять себя в руки? стимул есть, желание стать худее тож.
но каждый день хочется того-того-того. и не устоять. хотя понятно, что вкусняшка побывает во рту долю секунды и ею можно насладиться, а на попе и боках потом образуется пара складочек.
я вот думаю: может, ну их, те разгрузочные дни, а есть норм и считать калории, как раньше?
ведь до новогодних праздников так и делала и успешно скинула 5 кило..
но сегодня…..и вроде не так много и умяла, а плохо так, будто глыбу целиком проглотила.
поужинала, что называется…..фруктиками. надо было до конца сидеть на кефире сегодня, а с завтра норм есть.
ну да ладно. разбитую чашку, как говорится, не склеишь. будем анализировать и исправляться :-x

(Еще не оценили)

Опубликовано в Дневник худеющей | Меток нет

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

  1. я на кефире когда разгрузку делала,то очень хотелось есть в этот деньи на след день кушать хотелось. Может разгрузку на молокочае попробовать?? он лучше как мне кажется. Думаю что кефир такую реакцию дает из-за молочной кислоты которая возбуждает желудок.

  2. да нет, это вряд ли
    на самом деле кефир хорошо насыщает, а молокочай наоборот повышает аппетит. лично у меня так, но у всех по-разному.

...

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Сообщения с форума

Облако меток