Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Как бросить курить и не потолстеть?


This topic contains 47 replies, has 29 voices, and was last updated by Freilina Freilina 2 days, 18 hours ago.

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 48 total)
  • Author
    Posts
  • #33751

    Roka
    Blocked

    \”Я знаю, что мне от этого плохо, но я буду это делать и даже получаю от этого удовольствие\”)) – врачи это называют аутоагрессией:) кто-то курит, кто-то пьет, кто-то режет себе  руки… Я, кстати сказать, делала второе и третье:) но второе обнаружила в себе быстро и моментально прекратила. И с третьим расстаться не могла долго.

    #33753

    Irkin
    Participant

    Олесь, в чем ты пытаешься меня убедить сейчас? На самом деле, я совершенно спокойно к этому отношусь, в отличие от других вещей в своей жизни. И не думаю сокрушительно о том, что меня это убивает, сжирает мои легкие, разрушает печень, почки и все другие органы. Это вообще никак меня не трогает. Ну вот вообще никак!

    #33754

    Roka
    Blocked

    я просто не понимаю гордого пафоса слов \”Да, я гроблю себя и мне пофиг!\”

    у меня не было цели тебя убеждать. Я рассуждаю вслух. Могу легко перестать

    прямо с этого момента)

    #33755

    Alena
    Participant

    Roka, а я не считаю,что “Да, я гроблю себя и мне пофиг!”-это не гордый пафос…скорее,это разочарованность в жизни….

    И про стимул…если он появится, то никаких \”но\” не будет… и он мне нужен не только для того чтобы бросить курить,а просто для того чтобы жить…я не считаю,что жить нужно для себя.Нужно приносить пользу и радость окружающим…

    я наверное не умею выражать свои мысли,что-то меня не понимают…

    #33756

    Alena
    Participant

    Я тоже хочу нормальной жизни, здоровой и красивой…но знаешь,не всегда получается…а я между прочим стараюсь….не всё от меня зависит,иногда человеку действительно нужна поддержка.Если я не права,извините уж,но это мое мнение,и изменить его я не силах

    #33758

    Irkin
    Participant

    Лесь, а ведь я нигде и никогда не кричала о том, что мне пофиг, что я себя гроблю. Я просто не обращаю никакого, ну совершенно ниакого внимания на эту свою сторону. Как вот, например, ты с утра зубы чистишь или волосы расчесываешь. Ты не думаешь же о таких действиях, как о чем-то сверхъестественном, не задумываешься о процессе, о последствиях, какими бы хорошими они ни были в приведенных мной примерах. Здесь я просто свою позицию высказала – увидела темку, зашла, почитала, поделилась. Вот и все. Просто сказала, что для меня это не составляет проблемы, нет цели бросить,не трогает меня это. И всего-то. Никого ни в чем не убеждаю, бросаете – Бог в помощь, молодцы. Могу даже пару советов дать. Если в форумах запрещено говорить о  своей обратной теме позиции, так я и не буду.

    #33760

    Roka
    Blocked

    Alena, да, я прекрасно знаю, что так бравируют не от уверенности в себе и не от счастья. Жить не для себя… это не совсем то, что нужно. Я попробую объяснить. Человек не должен мешать другим жить. Не должен урывать куски, оставляя кого-то голодным. Не доджен идти по головам. Но человек должен быть счастлив сам по себе. если он счастлив только тогда, когда может отдать (т.е. когда чувствует себя нужным кому-то и чувствует чью-то зависимость от него), это очень сложно. У таких людей счастье слишком зависит от каких-то внешних мелочей. Он делает добро и ждет благодарности (все равно ждет любви взамен, даже если не признается), а люди далеко не всегда благодарят за то, что им дали, хотя об этом никто и не просил. Не надо быть эгоцентриком. но жить для себя нужно. Для себя и близких. Поддержка, конечно, тебе нужна. Но никто за тебя не сделает твою жизнь лучше. Даже когда ты встречаешь своего самого-самого человека в жизни, ты и только ты сама перестраиваешь свою жизнь под него, если тебе так хочется делать для кого-то. Но если ты не будешь сама себя ценить, беречь себя, то самого красивого в жизни может и не произойти, потому что сначала затянет болота курения, потом еще что-то, еще что-то. И всегда будет за кадром звучать это печальное “нет стимула”. Я тоже когда-то считала. что у меня стимула жить вообще нет. И успешно загоняла себя дальше в яму. Поверь, это не тот путь, которым стоит идти. Как бы там ни было, но стимулы рождаются в нас, нико их не приносит на блюдечке. И ты абсолютно в силах сама себе помочь вот в этом конкретном случае. Бросить курить, увидеть, что ты сильнее. чем о себе думала. И есть много поводов гордиться собой, потому что ты не плывешь по течению в пропасть, а сама выбираешь, куда плыть. Не расстраивайся, не опускай руки.. В жизни бывает много ненужного, разрушающего, но когда есть стержень внутри. все оказывается преодолимым.

    #33767

    Alena
    Participant

    Спасибо,Roka,если действительно поняла,что я хотела сказать.Да бывает в жизни плохо,очень плохо бывает.

    #33768

    Roka
    Blocked

    когда-то морфий, опий, кокс были доступными и разрешенными вещами. Нюхать кокс во времена декаданса было также нормально, как сейчас выкурить сигарету. И это ни разу не говорит о том, что так должно быть.То же с никотином сейчас.

    Когда кто-то тут хоть вскользь хвалит анорексию, на него налетают ястребами с криками о том, что пропаганда анорексии у нас запрещена. Когда кто-то хвалит курения и говорит, что от него круто, я воспринимаю это как ту же пропаганду зловредной хрени. Но, заметь, Ирина, я не удаляю твоих сообщений, я не пишу тебе о том, что не позволю такого писать, не машу кулаками. Я на уровне пользователь-пользователь (а не пользователь-администратор) пишу свое мнение. И начинается этот дурацкий гудеж про какую-то мифическую диктатуру и запрет высказывания личного мнения.

    \”нигде не кричала, что мне пофиг, что я себе гроблю\”, А это было меджу строк. Как раз между \”Я прекрасно осведомлена и вреде курения, о страшных болезнях, которое оно несет, о том, что это – та же наркотическая зависимость\” и \”я и правда не заморачиваюсь\”. Это и есть \”Знаю, что гублю, но мне пофиг\”. Я просто сократила твои слова в более короткую фразу. И хорошо, что тебе не нравится то, что ты сама говоришь. Будет повод задуматься.

    Аналогия между курением и расчесыванием волос меня, признаюсь, позабавила… все равно что “Когда я выпиваю бутылку пива – это то же самое, что помыть руки – машинально”. Теперь тебе понятнее моя позиция? твою я поняла. Свою объяснила. На этом можно закончить.

    #33761

    Roka
    Blocked

    Alena пишет:

    Спасибо,Roka,если действительно поняла,что я хотела сказать.Да бывает в жизни плохо,очень плохо бывает.


    я знаю

    и иногда даже кажется, что конца этому нет. И порой действительно стимул способен вырвать из ямы. Но ждать его, опустив руки, очень опасно.

    #35474

    markiza21
    Participant

    Как курящий, бросавщий, снова курящий, и, теперь уже насовсем собирающийся бросать!

    Могу вот что сказать всем кто волнуется по этому поводу (правда ссылки давать не буду – искать чесно влом, прогуглите потом кому необходимо.)

    Штука вот в чем: в нашем организме вырабатывается никотиновая кислота из различных продуктов, она тоже учаетвует в обмене веществ в целом и в жиросжигании в частности.

    У курильщиков процесс ее выработки со временем меняется и организм уже опирается в этом вопросе еликом на поступающий с сигоретой никотин.

    Это все в плюс к психологическим проблемам (например замещение едой).

    Совет – в этот период есть как можно больше зеленых овощей и абсолютно любых фруктов, если с сахарным проблем нет, то лучше ссладких фруктов.

    #35862

    kettyketty
    Participant

    ой не знаю…я когда на диете сидела, даже курить бросила, а сейчас более-менее нормально кушаю, так курить хочу аж на стенку лезу…бывает не замечаю что уже пол пачки скурила…

    #37337

    4ypa-4yps
    Participant

    я тоже, как только бросаю курить вес набираю… сейчас начинаем задумываться о втором ребенке, надо завязывать с сигаретами, а боязно.

    #37348

    Lenka
    Participant

    Курила с 1 курса универа (7 лет), перестала три месяца назад, за это время похудела на 5 кг. Девочки, не бойтесь уходить от сигарет, не поправитесь, если будете себя чувствовать. Организм не требует жирной и вредной пищи, он просто начинает воспринимать запахи, которые раньше были недоступны. Я вообще не любила фрукты и овощи до этого момента, а когда нюх проснулся я как будто заново родилась. Сейчас уже дико, совсем не тянет, а чувствую себя здоровой. Удивительное ощущение, забытое с детства.

    #38209

    uno
    Participant

    Lenka пишет:

    Курила с 1 курса универа (7 лет), перестала три месяца назад, за это время похудела на 5 кг. Девочки, не бойтесь уходить от сигарет, не поправитесь, если будете себя чувствовать. Организм не требует жирной и вредной пищи, он просто начинает воспринимать запахи, которые раньше были недоступны. Я вообще не любила фрукты и овощи до этого момента, а когда нюх проснулся я как будто заново родилась. Сейчас уже дико, совсем не тянет, а чувствую себя здоровой. Удивительное ощущение, забытое с детства.


     даааааа, истина!!!!! ты молодец!!! это всё правда чистая!!

    обратите внимание все, кто мучается этим вопросом, на сообщение Lenki)))

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 48 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Интересно

Новые комментарии

Облако меток