Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Частое и дробное питание – хорошо ли?


This topic contains 15 replies, has 13 voices, and was last updated by  NatikSun 3 months, 3 weeks ago.

Viewing 16 post (of 16 total)
  • Author
    Posts
  • #79324

    NatikSun
    Participant

    В идеале кушать часто, но понемногу. К сожалению, такая возможность есть не у всех, в силу графика работы и специфики работы. Но те мне менее, важно хотя бы правильно питаться. Обязательно завтракать, обедать и на удин что-то легкое. А еще надо уметь правильно варить крупы, чтобы польза была и при этом вкусно. Вот здесь можете почитать как правильно варить перловую кашу на воде или молоке https://bezpuza.ru/dieticheskie-recepty/vtorye-blyuda/kak-varit-perlovuyu-kashu.html . Ведь далеко не все готовят по правилам, а в результате не вкусно получается и никто не есть потом.

Viewing 16 post (of 16 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Интересно

Новые комментарии

Облако меток