Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Хотела бы узнать когда он начинается? И что можно кушать? Кто будет соблюдать и у кого уже был такой опыт? Поделитесь впечатлениями.

Цитата: “Великий пост длится в течение семи недель до Пасхи, начинаясь сразу после Прощеного воскресенья. Этот пост самый строгий: с понедельника по пятницу, если следовать строгим канонам, не позволяются даже вареные овощи (только сырые) и растительное масло. Но ваше право решить самостоятельно, будете ли вы следовать столь строгому посту. В наше время для мирян это совсем не обязательно - поэтому при желании можете позволять себе вареные овощи, растительное масло и даже рыбу не только в выходные дни и в праздники Благовещения в Вербное Воскресение, но и в другие дни поста, за исключением, разумеется, Страстной недели. Великий пост приходится на весну, и основные продукты этого поста - овощи и фрукты. Поскольку весной особого фруктово-овощного изобилия не наблюдается, в выигрыше окажутся те, у кого сохранились до весны домашние заготовки - соления и варения. Упор придется сделать на морковь, лук, капусту, свеклу, консервированный зеленый горошек, другие бобовые, яблоки, апельсины, а также сухофрукты и орехи. Этот набор продуктов лишь кажется скромным. Из него можно приготовить множество самых разнообразных блюд.”

от себя добавлю: запрещаются любые продукты животного происхождения: мясо, рыба, птица, колбасы и т.п., молоко, кисломолочные продукты, сыры, сливочое масло и маргарин, спиртное…

соблюдать не буду…

понятно, т.е. это, в первую очередь, прикрытие))))) знакомо:)

я просто считаю, что если человек верующий, то должен соблюдать вообще все посты, а не урывками, когда вздумается. По сути, Великий пост - настоящее веганство (не вегетариантсво, а именно веганство). Возможно, продержать его очень даже полезно, если не забывать в достатке получать белки (из бобовых и орехов, например).

Только мама запросто может заподозрить, что интерес к посту продиктован желанием похудеть. И, конечно, она беспокоится. Я бы тоже беспокоилась на ее месте. И моя мама всегда беспокоилась

Спасибки за рецептики но я действительно хочу стать веганкой а не вегитарианкой надеюсь продержаться а потом не сорваться и так сказать положить начало веганству. Я щас запасаюсь орехами и сухофруктами, а еще брусники купила.

а что веган может себе позволить?

так это же организму придется жить без незаменимых аминокислот, все равно что безуглеводная диета, очень вредно

А я уже не стала соблюдать пост просто не смогла. Как меня понесло на шоколад щас вообще решила заняться каскадным голоданием день через день а в тот день когда ем можно все что хочешь есть и пить слабительное надо. А вообще на сайте кто интересуется голоданием так бы неплохо было такую тему создать и там можно было б дневники завести

Каскад очень тяжел поточу что без воды ни туды и не сюды, правда я когда один раз решила так попробывать держалась три дня то есть пять каскадом один день ни пила и ни ела потом через день и еще через день на последний день было тяжело очень во рту пустыня давление упало 80 на 40 и вообще валялась целый день, встать не могла голова сильно болела и кружилась. а отвес был в чистом виде 3 кг! Потому что была 60 а стала 55 правда потом набрала два кг и перешла на голодание классическое по бреггу раз в неделю. Вес не менялся потому что я срывалась частенько, но хотя бы и не толстела. А то случалось набрать за неделю 3 кг, ну а сейчас держусь на весе в 57 и голодаю два раза в неделю, зато остальные пять дней я так обжираюсь просто все подряд и  конечно не хочу себе зубы портить, но оставлять все это в себе это слишком. Я не понимаю людей  которые много кушают и не возвращают как им это удается? У меня же все просится само собой. После каждого голодания уже попривычке приступ обжорства и в туалет, я уже привыкла два раза в неделю голодать, два раза объедаться, и в перерывах питаться чем попало а чаще всего просто кофе и две булочки за весь день. И при этом еще и минус один кг в неделю просто мечта идиота