| Пользователь | Сообщение |
|
20:55
10 Июль 2010
|
Lida
Новичок
| | | |
|
| сообщений 3 |
|
|
Когда ты пробуешь несколько диет,а они никак не помагают что тогда делать? Посоветуйте что нибудь,а то я уже не выдерживаю…..!!!!
|
|
|
22:40
10 Июль 2010
|
Tomoko_tyan
Новичок
| | | |
|
| сообщений 13 |
|
|
надо начать вести более активный образ жизни,заниматься спортом
кстати,какой у тя рост/вес?может диеты не помогают потому,что ты и так худенькая…также возможны проблемы с шитовиткой,обменом веществ и т.д.короче сходи лутше к диетологу!он точно найдет в чем проблема и устранит ее
УДАЧИ!!!!!
|
|
|
11:05
12 Июль 2010
|
Эля
Гость
| | | |
|
| |
|
|
Если диета не помогает, то значит она скорее всего слишком жесткая и организм просто в ужасе от резко изменившегося питания и экономит изо всех сил. резко на диету садиться тоже нельзя, тем более на жесткую
|
|
|
14:33
12 Июль 2010
|
Narsy
Новичок
| | | |
|
| сообщений 16 |
|
|
Думаю, гораздо проще проверять, как реагирует организм на определенные продукты, и слушать его потребности. На время исключить что-то одно, например только мучное и посмотреть результат. И так постепенно подобрать оптимальный рацион для себя…
|
|
|
16:13
13 Июль 2010
|
arina
Модератор
| | arina | |
|
| сообщений 448 |
|
|
А что ты имеешь ввиду, под чудесным словом “не помагает”. Отсидела неделю на огурцах, и ни грамма не скинула? Или тебя не устраивает, что потеряла 2 кг, а вернула 3?
|
|
Вход
Поиск 
Форумы
Добавить новую тему
Ответить на сообщение
