| Пользователь | Сообщение |
|
19:22
25 Март 2010
|
Schizomisch
Модератор
| | | |
|
| сообщений 183 |
|
|
Ну У тебя такой потери не будет в любом случае. Просто превратишься в сохшегося уродца имхо. Такая потеря веса может быть у тех у кого он изначально хотя бы полулишний.
|
|
|
20:44
26 Март 2010
|
Kamushek
Новичок
| | | |
|
| сообщений 23 |
|
|
Я вот сейчас сижу на “семидневной диете” ,вроде бы ничего.
Первый день- 1 литр мин.воды без газа
Второй- литр молока(я заменила ряженкой, ненавижу кефир)
Третий- 200 гр творога, 1 фруктового натурального сока.
Четвёртый- 4 картофелины и натуральный сок(а я без него обойдусь)
Пятый- 6 яблок
Шестой- 200 гр мяса, натуральный овощной сок
Седьмой- литр кефира.
Ещё хорошая диета, она ток без названия, я сама себе такой рацион составляла 1 литр Био-с(или ацедафильное молоко, ряженка, кефир) на день;200-300 грамм овсянки на воде(иногда я её могу и сухой есть); ягоды грам 100-150 в овсянку(замороженные, пока свежие не появились); Яблоко 1 шт. Иногда наночь налью био-с чуть больше половины бокала, насыплю овсянки ложки 4 столовые, а утром этим завтракаю.
|
|
|
1:25
6 Апрель 2010
|
Lis Snidko
Новичок
| | Lis Snidko | |
|
| сообщений 28 |
|
|
Диета студентов
Понедельник
Достать яйцо из холодильника
Вторник
Сварить яйцо
Среда
Почистить яйцо
Четверг
Съесть белок
Пятница
съесть желток
суббота и воскресенье разгрузочные дни
хватит жрать)))
Я наверное с поступлением буду именно на такой сидеть))
а пока калории считаю…
|
|
|
8:00
6 Апрель 2010
|
Ryjilka
Модератор
| | | |
|
| сообщений 248 |
|
|
диета домашнего студента, если только… при жизни в общаге, ничего съедобного в целости и сохранности долго не лежит - все вокруг голодные)))
|
|
|
12:32
15 Апрель 2010
|
Дина
Гость
| | | |
|
| |
|
|
|
20:51
10 Июль 2010
|
Lida
Новичок
| | | |
|
| сообщений 3 |
|
|
Приветик всем! Я вот пробывала Л.Долиной мне ничего не помогло. Так жаль…….
|
|
|
22:24
6 Февраль 2011
|
balivian
Новичок
| | | |
|
| сообщений 28 |
|
|
Я например сидела на японской диете когда то мне очень помагла а сейчас просто не могу ни на чем держаться((
|
|
|
11:12
8 Август 2011
|
4ypa-4yps
Новичок
| | | |
|
| сообщений 5 |
|
|
Шоколадная диета (шоколад и кофе - мммм фффкуснота)
|
|
|
4:54
17 Январь 2012
|
CaptainIvanov
Гость
| | | |
|
| |
|
|
Сообщение ожидает одобрения администратором
|
|
|
18:34
5 Февраль 2012
|
JustMc-Artur
Гость
| | | |
|
| |
|
|
Сообщение ожидает одобрения администратором
|
|
|
17:02
6 Февраль 2012
|
Marin04ka
Новичок
| | Marin04ka | |
|
| сообщений 11 |
|
|
а мне тяжело придерживаться диет длительных, т.к. в выходные неизбежны срывы, встречи с друзьями, бары, клубы, кафе!)) поэтому для меня лучшая диета - это чередование почти голодных дней и зажорных))) аааа… кстати есть ж такая диета, зебра по моему называется, день ешь/день не ешь… вот и у меня так… вся жизнь - одна сплошная диета))
|
|
Вход
Поиск 
Форумы
Добавить новую тему
Ответить на сообщение
