Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Форум


Вы должны войти, прежде чем оставлять сообщения Вход

Поиск в форумах:


 




Диеты не помогают!

ПользовательСообщение

15:56
15 Июль 2017


Beretta

Новичок

сообщений 8

 
1

Помогите что делать! Как худеть правильно? А то я пытаюсь сидеть на диетах. держусь неделю-две, потом срываюсь, начинаю есть все подряд и набираю еще больше!

16:13
15 Июль 2017


Гость

сообщений

 
2

Подберите щадящую диету. На строгой сидеть очень сложно. Ну и плюсом, конечно. надо заниматься спортом - одна диета не поможет точно 

16:38
15 Июль 2017


Olliva

Новичок

сообщений 14

 
3

Соглашусь и на счет диеты и на счет спорта. Но я хочу еще попробовать таблетки для похудения. Читала про капсулы “Лида”: 

http://lida-original.com/ Они созданы в Японии, говорят, что хорошие, но не знаю правда или нет 

10:15
18 Июль 2017


YuliyaKotova

Новичок

сообщений 16

 
4

питание выработайте 

11:06
3 Август 2017


Angelina33

Новичок

сообщений 5

 
5

В идеале лучше обратиться за консультацией к диетологу плюс спорт. Но, часто лишний вес не удается побороть из-за неправильного обмена веществ или нарушения гармонального фона. Поэтому, ну это лично мое мнение, перед тем, как садится на диету лучше бы пройти полное медицинское обследование, а уже после заниматься остальными вопросами.

11:53
23 Август 2017


oleg714

Новичок

сообщений 1

 
6

Beretta пишет:

Помогите что делать! Как худеть правильно? А то я пытаюсь сидеть на диетах. держусь неделю-две, потом срываюсь, начинаю есть все подряд и набираю еще больше!


перестать кушать жирную и сладкую пишу и вес сам начнет понемногу понежаться

18:21
14 Сентябрь 2017


Padva

Новичок

сообщений 27

 
7

Beretta пишет:

Помогите что делать! Как худеть правильно? А то я пытаюсь сидеть на диетах. держусь неделю-две, потом срываюсь, начинаю есть все подряд и набираю еще больше!


Нужно просто перейти на правильную пищу. Организм сам будет нормализовать вес.

16:21
27 Сентябрь 2017


vukla

Новичок

сообщений 20

 
8

Возможно  вам стоит попробовать другой способ похудения.  Например антицеллюлитный масса три раза в неделю. Занятия в спортзале тоже подойдут. Есть ещё вариант - это пройти процедуру прессотерапии    http://osteomed-clinic.ru/pressoterapiya   Вес должен  снизится и  объёмы уменьшиться.  Выведутся  шлаки и лишняя жидкость. Это полезно для организма и для кожи.

22:52
4 Октябрь 2017


beau4you

Новичок

сообщений 27

 
9

Я тоже в свое время прошла через все эти диеты и голодания. Сразу скажу - ни к чему хорошему они не приводят. Вес все равно потом возвращается, и чем жестче диета, тем больше вернется кг. Самое верное - это правильное питание и спорт, как бы банально это не звучало. Про правильное питание в интернете написано очень много, почитайте. А спортом может даже и дома заниматься, если нет возможности в зал ходить. Можно, например, степпер Скандинавская ходьба для дома купить https://5market.ru/gymbit-2-in-1 Он немного места займет в квартире. А можно и велотренажер взять

19:59
11 Октябрь 2017


Makaroshka

Новичок

сообщений 10

 
10

Диета,это всего лишь временное средство для похудения.Можно взять за правило,раздельное питание и разгрузочные дни.

13:27
12 Октябрь 2017


JessicaL

Новичок

сообщений 7

 
11

Мне кажется, что все таки нельзя резко начать питаться по минимуму. Тут надо готовить питательную пищу, но в тоже время Вы не должны есть все подряд) Можете попробовать готовить питательные салаты с мясом по таким рецептам: http://gcook.ru/salaty/italyanskie-salaty.html Думаю, что для легкого похудения самое то!



Ответ в тему: Диеты не помогают!

ПРИМЕЧАНИЕ: Новые сообщения модерируются перед появлением

Имя гостя (обязательно):

E-MAIL (обязательно):

Guest URL (required)

Защита от спама: напишите результат вычисления!
Напишите сумму чисел: 11 + 5        (обязательно)

Ваш ответ:


 

...

Интересно

Новые комментарии

Сообщения с форума

Облако меток