Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Постарайся просто взять себя в руки,но ни о каких диетах и не думай. Ни к чему хорошему не приведёт.В крайнем случае проконсультируйся у диетолога.

НЕТ НЕТ НЕТ НЕТ!!Я не толстая!!!!Я это поняла!!)Не буду худеть))Не важнО!

Я бы посоветовала все таки пересмотреть свое отношение к гастрономическим пристрастиям…тебе пока всего лишь 12 лет, в этом возрасте многое можно изменить, потом будет поздно. Все, что тебе нужно это уменьшить порции, свести к минимуму поедание вредных продуктов и продуктов несовместимых друг с другом (почитай про раздельное питание),промежуток между приемами пищи должен быть не меньше 3 часов, возьми себе за правило не есть после 7…в крайнем случае кефир или яблоко. Диета в твоем возрасте, весчь опасная, а то, что я тебе советую, это не диета…это образ жизни. Который позволит тебе не только похудеть сейчас, но и  прекрасно выглядеть в будущем.

простите, что за бред,почему нельзя..?Это уже похоже на параною, когда везде анорексия мерещится…))Почитайте внимательно, что девочка пишет…порции у нее как у взрослого мужика, макароны с хлебом…вы правда считаете, что так питаться полезно для растущего организма..??Может лучше все таки меньше порции,но чаще??Меньше хлеба, больше овощей..??)))А диеты есть для всех…и для детей, и даже для домашних животных, если в этом действительно, есть необходимость. Вот у меня , к примеру, полные дети умиления не вызывают…наоборот, только сочувствие. В отличии от их родителей, считаю, что лишний вес здоровья не добавляет…только комплексы, если не сейчас, то в будущем обязательно. ИМХО

Мы с вами наверное с разных планет, раз у нас такое разное понятие о нормальности и культуре питания…))Хочу привести пример из своей жизни, что б было понятно о чем я говорю…Я тоже никогда отсутствием аппетита не страдала, наоборот любила покушать вкусно и много. В отличии от меня моя лучшая подруга, с которой дружили лет с 12ти  любила себя больше и была мудрее…еду себе всегда накладывала не в обычную большую тарелку, а брала маленькую,тоесть, что бы она не ела всегда получалось в 2 раза меньше, чем было бы у остальных нормальных людей…))Режима у нее,конечно никакого не было, просто старалась не есть больше 3 раз в день и никогда не ела на ночь. Она всегда была активной, любила спорт , бегала по утрам…Причем такой образ жизни не был напрягом, скорее удовольствием. Так было сколько я ее помню и по сей день…сейчас ей 30 , но фигура у нее осталась  такая же стройная как была всегда, да и выглядит она гораздо младше своего возраста. При росте 1,7 веса больше 48 кг у нее никогда не было. Вот вам история человека, который лепил себя с детства, при этом был здоров и счастлив. И мне ваш негатив совершенно не понятен….и насчет дороги в ад….ну, это  уж кто куда шел…))ко всему нужен разумный подход,тогда и не будет такого результата..))

invisible, а у вашей подруги есть семья, дети?

У нее сейчас гражданский брак. Детей нет пока …но мы на эту тему не говорим. Дело в том, что она была замужем и беременна, но тот мудак вынес ей мозг и заставил сделать аборт. Детей он не хотел.Потом была попытка суицида на этой почве и они развелись.