| Пользователь | Сообщение |
|
22:32 25 Май 2010
| МСК
Гость
| | | |
|
| |
|
|
привет
помогите мне!!!!
у меня никак не получаеться візвать рвоту!два пальца в рот,рука по локоть-ничего!!!
мне єто сильно надоело.даже не думайте меня отговаривать от рвоті!ЛУЧШЕ дАЙТЕ СОВЕТ КАКЕЕ ВЫЗВАТЬ.много воды не помогает(((((маргаанец тоже.
помогите!!!
|
|
|
1:29 26 Май 2010
| Roka
Администратор
| | | |
|
| сообщений 874 |
|
|
Ð�СÐ� пишет:
даже не думайте меня отговаривать от рвот
да? договорились. Кто даст тебе здесь хоть один “дельный совет”, получит бан на 3 дня
|
|
|
12:56 31 Август 2010
| Bagira
Новичок
| | | |
|
| сообщений 4 |
|
|
Понравилось название темы - главное в точку.
Именно бегство от проблем, а в первую очередь от самой себя, а как говорится: “От самой себя не убежишь”
Вот и я бегу… И марафон мой имеет название Булимия.
Началось все с зимы - раз в несколько дней. Весной на фоне хронической депрессии пережила сильнейший эмоциональный стресс. Несколько дней горьких слёз, ничего не кушала. Позже стала немного кушать, но на нервной почве от постоянного спазма в желудке шла и вырывала все. Было легче…
Не могу сказать, что обжираюсь - нет, уже длительное время питаюсь дробно, маленькими порциями, многое исключила из рациона, но те крохи которые я в себя закладываю мне ужасно мешают, вот и спасаюсь рвотой. Иногда по 4 раза на день, каждый день. Все знаю, осознаю проблему и думаю, что все под контролем - захочу и остановлюсь, но желания прекращать нет. Страх за последствия есть - часто об этом думаю. Поделилась этой проблемой с подругой, призналась супругу. Возможно это от нехватки внимания, что-то на подобии парасуицида, желание обратить на себя внимание? Постоянно идет отвес, что тоже не может не радовать, хотя это не основная цель. Вес и рост в приделах нормы.
Решила уменьшить до крайнего минимума употребление пищи (только легкое), чтобы свести к минимуму рвоту. Иногда получается один раз утром и все, что уже радует. А с еды стакан молока или вареное яйцо и помидор.
|
|
|
22:23 1 Сентябрь 2010
| Yael
Модератор
| | | |
|
| сообщений 87 |
|
|
Но ведь невозможно всю жизнь так питаться. Проблему надо решать в корне.
Ничего определенного тебе посоветовать, к сожалению, не могу, так как у меня булимия протекает совершенно иначе. Я, как и многие другие, пребываю во власти вечной связки “настроение - еда”. Стоит из-за чего-то расстроиться сильно, как объедаюсь, а потом глотаю слабаки… Так что у меня скорее не ”два пальца в рот”, а “две таблетки”…
Кстати, я читала, что помидоры в сочетании с вареными яйцами очень способствуют похудению - какая-то диета даже на этом вроде бы основана. Хотя это и не является для тебя самоцелью. Но есть один раз в день… Это плохо, конечно.
|
|
|
9:08 2 Сентябрь 2010
| Bagira
Новичок
| | | |
|
| сообщений 4 |
|
|
Yael, корень этой проблемы - психологическая травма и помочь тут может только психология. Все знаю, понимаю, а вот изменить не могу или же просто не хочу - нужна мотивация.
Знаю, что всю жизнь так питаться нельзя, но пока это единственное, что помогает сократить общения с “белым другом”
|
|
|
12:55 2 Сентябрь 2010
| Lucky
Новичок
| | Lucky | |
|
| сообщений 26 |
|
|
МСК,
это совсем не то, чему нужно учится. ОТУЧИВАТЬСЯ вызывать рвоту нужно, а не учиться. Балда ты, извиняюсь за выражение.
|
|
|
13:12 2 Сентябрь 2010
| Yael
Модератор
| | | |
|
| сообщений 87 |
|
|
Вот-вот. Встречаются тут порой девицы, мечтающие стать анорексичками, но мечтающая стать булимичкой мне лично попалась впервые. А вообще-то, МСК, сайт был создан для избавления от аны и мии, а не для их приобретения.
|
|
|
13:40 2 Сентябрь 2010
| Bagira
Новичок
| | | |
|
| сообщений 4 |
|
|
Эх… два дня назад был зафиксирован “рекорд” 5 раз за день………………….. :((((((((((( как же это выматывает!
Сегодня пока ни разу. Уже и кушать хочеться и еда пахнет, а кушать боюсь так как сразу побегу с 2 пальцами :(((((
У меня мысли о еде вызывают страх прямо - может это не булимия?
|
|
|
16:39 2 Сентябрь 2010
| Yael
Модератор
| | | |
|
| сообщений 87 |
|
|
Вообще-то у всех ED корень психологический…
Но мне не очень понятно: ты, пока не поешь, не хочешь блевать, а когда поешь, то не можешь удержаться от этого? Или еда в желудке из-за спазмов доставляет такой дискомфорт, что хочется поскорее это прекратить и почувствовать облегчение?
|
|
|
16:50 2 Сентябрь 2010
| Bagira
Новичок
| | | |
|
| сообщений 4 |
|
|
Именно. Еда мне мешает, даже если там всего навсего пару крошек и пока не вырву все - будет мучить меня. Пока не ем - рвать не хочу.
Не из-за спазмов, а именно психологически - сам факт наличия во мне еды.
Сегодня раз не удержалась
|
|
|
10:50 3 Сентябрь 2010
| не просто т
Гость
| | | |
|
| |
|
|
Девушки, здравствуйте. У меня такая же проблема как у вас , но я здесь новенькая.. на этом сайте.. Пришла искать себе компанию поехать на отдых. Для меня это проблема выбраться куда либо, сами понимаете почему - так что если у вас есть желание пишите мне на почту teperneodna@yandex.ru буду ждать)
|
|
|
11:00 4 Сентябрь 2010
| Леся
Гость
| | | |
|
| |
|
|
Привет всем, 3,5 года назад весила 82 кг при росте 167 см. Сейчас 53. Хочу скинуть еще 5, ощущение полноты не покидает меня. Третий год страдаю булимией, могу долго голодать, но потом срываюсь, захожу в магазин, скупаю все что можно, съедаю, а результате - рвота!Вследствие чувство вины! Обещаю самой себе, что это последний раз, но делаю тоже самое! Посоветуйте как с этим справиться, ведь если я понимаю, что это болезнь, значит можно что-то исправить.
|
|
|
17:24 4 Сентябрь 2010
| Yael
Модератор
| | | |
|
| сообщений 87 |
|
|
Ну во-первых, ИМХО, ты и так уже достаточно худая. И если ощущение полноты упорно тебя не покидает, значит, разбираться нужно с головой - проблема у тебя там сидит. Во-вторых… ОМГ, ну сколько можно твердить едва ли не всем и каждому, что ГОЛОДАНИЕ - НЕ ВЫХОД! Что ЗАЖОР является прямым, логическим и впоолне закономерным его следствием! Что от зажора способно уберечь только продуманное, умеренное и сбалансированное питание! Да, согласна, зачастую и это не гарантия, поскольку зажоры очень часто - следствие психологических проблем. Но голодание - АБСОЛЮТНО тупиковый путь, кратчайшая дорога к поражению на пути к стройности. ОМГ, который раз я уже пишу это… Блин, ну ведь не маленькие уже, не вчера ведь родились, неужто в черепушке своих мозгов не хватает понять эту простую истину! Тем более если наступаете на эти грабли уже не первый раз! Как можно быть такими твердолобыми, извинюсь за выражение! Зачем создавать себе проблему на абсолютно пустом месте?
|
|
|
9:33 5 Сентябрь 2010
| Леся
Гость
| | | |
|
| |
|
|
Дело в том, что я пыталась есть правильно, сбалансированно. Но результат - появляются лишние килограммы. Не набирать их, а даже сбрасывать, получается с помощью голодания! Сейчас у меня как раз период голодовки, после очередного приступа обжорства. Уже 4-й день, утром встала на весы - 51кг 700 гр. :-). Хожу счастливая, боюсь срыва! Ночью приснилось, что съела огромный торт - проснулась в страхе!!!!
|
|
|
17:20 5 Сентябрь 2010
| Yael
Модератор
| | | |
|
| сообщений 87 |
|
|
А как долго ты питалась и как много ты набирала в результате “правильного питания”? Сколько примерно калорий в день ты потребляла? Может, тебе просто терпения не хватало дождаться результата? Или же ты предшествующим похуданием обменку себе испортила.
Ну ты же должна понимать, что голодать всю жизнь не сможешь. И когда ты наконец вернешься к еде, организм вновь возьмет свое - тем более после голодания. Причем с лихвой. Это просто замкнутый круг. Пойми, организм наш - штука сложная и насилия над собой не терпит. Чем больше мы пытаемся подчинить его себе, тем больше он подчиняет себе нас. Как говорится, всякое действие вызывает противодействие, равное ему по силе. Чтоб было яснее, представь себе, скажем, маятник. Чем сильнее качнуть его в одну сторону, тем сильнее качнется он в обратную. Это аксиома, не требующая доказательств. Точно так же происходит с голодовками и зажорами. Ты не в курсе, что свиней, чтобы они быстрее набирали вес, сперва морят голодом? Когда наконец им дают пищу, и они на нее набрасываются, все съеденное тут же идет в жир.
Если ты считаешь, что набираешь вес от правильного питания, попробуй для начала обратиться к эндокринологу и пройти обследование.
|
|
|
22:21 19 Сентябрь 2010
| яна
Гость
| | | |
|
| |
|
|
Я булимичу уже 9 лет. Волосы, ногти, зубы вроде целы. Мне помогают несколько советов, хотя думаю, что многим они покажутся странными. Во-первых, не надо впадать в панику и ненавидеть себя за то что ты обожралась и пошла блевать - от этого будет только хуже. Постоянное чувство вины и новые срывы. Во-вторых - вылечиться я уже не надеюсь, считаю что бывших булимиков не существует. Стараюсь просто заниматься этим как можно реже. В конце концов, есть множество вещей гораздо более вредных для организма чем искусственное вызывание рвоты - курение например. Если не блевать по нескольку раз на дню, то не думаю, что с организмом случится что-то невообразимо ужасное. И в третьих - стараюсь питаться правильно и делаю упражнения. Только не поймите меня неправильно - я не защищаю и не одобряю булимию. Так вот и борюсь с собой каждый день. Девочки - старайтесь питаться правильно, занимайтесь спортом, пейте витаминки если уж блюете, а самое главное - любите и уважайте себя и свое тело. Думаю, что только так можно выбраться из этого замкнутого круга
|
|
|
14:26 30 Сентябрь 2010
| никитта
Гость
| | | |
|
| |
|
|
здравствуйте!я гость на этом форуме-болею уже около года-уже наблюдаю у себя дисфункцию яичников-месячных нет с лета-вчера была у врача-тот прописал гармоны и сказал,что если я не завяжу ,то не смогу никогда иметь детей,а мне ведь только 18 исполнилось,вот так(((((я знаю,как сложно отказаться от этой привычки,которая по-моему становится для нас биологической потребностью,такой как воздух или сон….я считаю,что с этой проблемой должны бороться не только мы-должно бороться общество-ведь произошёл же какой-то катаклизм в менталитете,который породил эту чуму 21 века,самое ужасное,что я думала,что таких людей как я мало-но реальные масштабы мне даже не известны-ибо я сама( и думаю не только я)стыжусь своей болезни и даже врачу сказала,что у меня анарексия,а не булемия(стыдно)
девушки,я нашла решение:я планирую создать опрос-проэкт ,который сможет заинтересовать общественность в этой проблеме и начать искать пути изменения стереотипов нашего общества(которые заставляют нас девушек так над собой измываться).,ибо даже если мне когда-то удасться с этим справиться,я не хочу,чтобы мой ребёнок(если он у меня родится).подпал под влияние существующих норм
Ваше участие в проэкте будет ананимно,если кто-то заинтересовался данной темой ,то ….shprotina@bk.ru-моя почта.
|
|
|
23:29 2 Октябрь 2010
| уставшая
Гость
| | | |
|
| |
|
|
здравствуйте всем, мой рост 171см,вес 44кг,я то ничего не ем,то ем все подряд и отправляюсь в туалет и пью слабительные….я так устала от этого,мне уже очень страшно….хочу быть нормальным человеком и не зависить от туалета,ничего не помогает….
|
|
|
14:47 3 Октябрь 2010
| 4akki
Модератор
| | | |
|
| сообщений 161 |
|
|
уставшая пишет:
хочу быть нормальным человеком и не зависить от туалета,ничего не помогает….
а что Вы пытаетесь делать,чтобы помочь себе?
|
|
|
19:31 3 Октябрь 2010
| уставшая
Гость
| | | |
|
| |
|
|
пытаюсь питаться по чуть чуть и правильно,чтоб не бежать в туалет,не пить лекарств,стараюсь себе внушить,что это не нужно,что это мое здоровье,что это опасно…вроде какое-то время помогает,а потом опять в се сначала….
|
|