Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Потеря физической формы


This topic contains 7 replies, has 6 voices, and was last updated by  varada 7 months, 2 weeks ago.

Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
  • Author
    Posts
  • #29168

    Titann
    Participant

    Потеря физической формы

    #45811

    Titann
    Participant

    Ребята, подскажите. Я раньше активно занимался спортом, можно сказать, даже профессионально: зал+ питание. Привел себя в хорошую форму. Но сейчас, в связи с повышением, весь погряз в работе, сил уже ни на что не остается. Да и питание оставляет желать лучшего: вечные перекусы на бегу, притом не совсем полезной пищей. Вижу, что уже и вес стал набирать.. Неужели, со временем все мои старания могут сойти на нет?

    #45812

    KirrilaMama
    Participant

    Конечно, без постоянных тренировок трудно будет сохранить форму, тем более, если работа- малоподвижная, питание калорийное, физических нагрузок- никаких нет.

    #45814

    Titann
    Participant

    Так и есть, работа- сидячая, целый день в офисе на телефоне, редко когда могу себе позволить выйти даже в обед. К тому же, в районе моего офиса нету тренажерного зала для занятий, хотя бы, в обеденное время. А дома удается только по выходным выбираться на тренировки, и то если получается перебороть свою лень.

    #47900

    Olesy
    Participant

    Это не вода выходит?

    #48118

    ZarinaOr
    Participant

    Конечно, надо поддерживать форму!

    #48260

    Makaroshka
    Participant

    К сожалению,с большими темпами,вы можете потерять форму.

    #48546

    varada
    Participant

    Значит, надо хотя бы правильно питаться. ПП-это уже половина успеха

Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Интересно

Новые комментарии

Облако меток