Анорексия, булимия, ожирение и диеты

девочки,у меня вес маленький)надо поправляться)но также хочу по-тихонечку ввести спорт в жизнь)потому что мышцы раньше были ого-го-го.растяжка отменная)щас всё исчезло((хочу по-тхонечку восстановить былое)да и для здоровья хорошо)но т.к.организм ослаблен,думаю надо начать с чего то не сильно тяжёлого)

что посоветуете?йога,пилатес,фитнес,каланетика?или что-то ещё?

йога для начинающих.

или в бассейн.

Ничего, просто зарядка. Я так и поступаю пока. Ну… бассеин или “легкие танцы”, думаю, тоже можно.

ну почему же меня все отговаривают заниматься спортом)так охото))

девочки,как думаете,красить волосы или нет?)

нееееет Ксюша.смотрела твои фото вконтакте ,у тебя очень красивый свой цвет.не надо.я всегда хотела такой цвет себе..одно время ходила по салонам и просила красить именно в такой меня..но такой же никогда не получался,потому что он естественный..у меня то шоколад (цвет)))получался ,но с рыжиной.а когда смывался так вообще одна рыжина,то какой нить золотистый..не надо не крась

я как-то покрасилась сдуру в шоколад… на следующий день пришлось перекрашиваться )) потерялась в нем совсем. видимо, вечно мне быть блондинкой в разных ипостасях.

А я считаю, что очень даже можно!!! Многие мне тоже говорят, что твой цвет волос хороший, а я рада, что крашу его! Не понравится, больше красить не будешь, зато попробуешь и не будешь жалеть, что не сделала! Только мне кажется, что тебе сильно темные цвета не надо. Модет, более пшеничный или коричневый сделать….

думаю после НГ надо попробовать)думаете лучше светлый взять?

Девушки,увидела у вас тут обсуждение про покраску волос,подскажите пожалуйста:

если волосы в не очень хорошем состоянии,секутся и очень сухие,то можно все же пойти на риск и покрасить? Из шатенки в пшеничный цвет,примерно такой,как представлен на фото выше.В последнии месяцы часто делаю маски в помощь волосам,но они все равно выпадают…