Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Помогите советом пожалуйста


This topic contains 4 replies, has 4 voices, and was last updated by  oLsat 3 months ago.

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Author
    Posts
  • #29733

    Rox
    Participant

    Помогите советом пожалуйста

    #31446

    Rox
    Participant

    Здравствйте, мне 19 и я не совсем страдаю аной. Просто я сидела на диете составляющей не больше 300-400 ккал в день и + спорт( самбо) дохуделась до дистрофии. Рост 179 вес изначально был 68 за 3 месяца скинула до 45. Сейчас стараюсь питаться правильно как при анорексии т.е 5 раз в день небольшими порциями вес я быстро набираю за 1 неделю могу набрать 2 кг спокойно. Тут такой вопрос про ккал питания и на счёт веса. Что мне делать? Я слышала что при лечении опухаешь. Если да то быстро это проходит или не? А вес я могу набрать и от 1200 ккал в день. К диетологу и врачу сходить нет возможности. Как быстро у вас вес вернулся и встал в норму. И если можно напишите своё питание, а то я боюсь поправиться неправильно. Фаст фуд не ем

    #40669

    y_solntseva
    Participant

    Ну я набрала 5кг за 2 месяца где-то. Ничего не опухало. Использовала протеиновые добавки. Кушала 5 раз в день, цельнозерновые кашки, белок, все это так сразу и не расскажешь. Но нужно приготовиться к тому, что пока организм не привыкнет к новому весу килограмы можно очень быстро потерять, если например заболеть или перестать соблюдать диету 

    #49227

    Alexandrina
    Participant

    Девочки, не мучайте себя голодом. Мой муж вообще изменял в открытую с проститутками, которых выбирал на этом сайте http://prostitutkivolgogradaxxx.com/ из-за того, что от меня остались одни кости и не привлекала его.

    #49264

    oLsat
    Participant

    верхний пост ну оочень жесткий)

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Интересно

Новые комментарии

Облако меток