| Пользователь | Сообщение |
|
1:05
9 Июль 2011
|
Kate
Гуру
| | baby5200 | |
|
| сообщений 238 |
|
|
Alessandr есть не только кофе но и чай такой!!!!!
|
|
|
22:25
4 Август 2011
|
Inna
Новичок
| | | |
|
| сообщений 4 |
|
|
чтоб был стул, надо есть - всё просто
есть нормально, тогда и стул будет нормальный
есть мясо, овощи, завтрак\обед\ужин
|
|
|
18:02
8 Февраль 2012
|
Silver_Bloom
Новичок
| | | |
|
| сообщений 5 |
|
|
привет всем борющимся 
слушайте, хотела спросить.. вот раньше всегда был плоский живот, а потом как-то внезапно низ раздулся ( проблема, описанная в данной теме причастна скорее всего, потому что 2 недели сложности были  ну вы поняли), потом вроде пронесло, но раздутое состояние осталось, и причем сильное. уже на протяжении 7 месяцев. почему так? о_О причем стул каждый день более-менее
читала, что мб это отек?
помогите советом, может быть у кого было такое.. а то вообще чувствую себя как…
|
|
|
20:19
8 Февраль 2012
|
Sibill
Эксперт
| | Ближнее Подмосковье | |
|
| сообщений 181 |
|
|
la_fripouille пишет:
Поискала и не нашла этого в темах. Девочки, как восстановить нормальный “стул”? А то даже иногда чернослив, свёкла и кисели не берут. А иногда даже слабительные (я ими не злоупотребляю).
Какие продукты надо есть? Может, таблетки попить какие-то? Уж очень хочется, чтоб он каждодневным был, чтоб ЖКТ работал, а не ленился.
п.с. Извиняюсь за щепетильность темы, но думаю она будет полезной. Многие люди с ед-проблемами страдают от нерегулярных походов в туалет.
Не надо таблеток! На них можно “подсесть”! Лучше купите “сибирскую клетчатку”, например, с брусникой, это не химия (отруби какие-то), не вредная, но очень эффективная в этом смысле. Ешьте по 2 столовых ложки в день с кефиром или бифидоком с утра, и все будет нормально. Вы себе этим точно не навредите, там полностью натуральный состав. И дешевая до безобразия.
|
|
|
21:36
8 Февраль 2012
|
zai4ik
Гуру
| | zai4ik | |
|
| сообщений 561 |
|
|
Sibill пишет:
la_fripouille пишет:
Поискала и не нашла этого в темах. Девочки, как восстановить нормальный “стул”? А то даже иногда чернослив, свёкла и кисели не берут. А иногда даже слабительные (я ими не злоупотребляю).
Какие продукты надо есть? Может, таблетки попить какие-то? Уж очень хочется, чтоб он каждодневным был, чтоб ЖКТ работал, а не ленился.
п.с. Извиняюсь за щепетильность темы, но думаю она будет полезной. Многие люди с ед-проблемами страдают от нерегулярных походов в туалет.
Не надо таблеток! На них можно “подсесть”! Лучше купите “сибирскую клетчатку”, например, с брусникой, это не химия (отруби какие-то), не вредная, но очень эффективная в этом смысле. Ешьте по 2 столовых ложки в день с кефиром или бифидоком с утра, и все будет нормально. Вы себе этим точно не навредите, там полностью натуральный состав. И дешевая до безобразия.
и я пила ” сибирскую клетчатку “.пару столовых ложек в день и все здорово! она действительно помогает. Мне еще очень отрубной хлеб помогает, хлебцы.когда только начинала овсянку кушать, тоже улучшения заметила.яблоко натощак многим помогает! а вообще, действительно кушать надо: как кушать больше стала, все проблемы по-тихоньку исчезли)))
|
|
|
16:37
9 Февраль 2012
|
Silver_Bloom
Новичок
| | | |
|
| сообщений 5 |
|
|
странно.. вот всем клетчатка помогает, отруби тоже, а мне никак.. ну практически. каждый день ем овсянку и туда еще кладу отруби и клетчатку, чтоб наверняка и в йогурт кладу, да и просто так с водой. странно. и чернослив, изюм, курагу по нескольку штук.. яблоки там, груши. вода в нормальном количестве
но все равно такое ощущение, что внутри как будто какие-то камни, тяжесть сильная и болит даже при нажатии, нечасто, но бывает
а слабительные да, лучше не надо.. я сенну в первый раз попробовала- очень плохо стало ( случайная передозировка), во второй раз - нормально, но зато потом осложнения начались.
|
|
|
19:46
9 Февраль 2012
|
elena29
Участник
| | | |
|
| сообщений 51 |
|
|
Silver_Bloom не хочу пугать ,но возможно это колит..у меня(пардон,извините за подробности ,но подругому не объяснить))кал как овечий,это появилось давно уже..к врачам не ходила,знакомый медик сказала что ооочень похоже на колит,а когда он обостряется так вообще капец..прям чувсвуешь эти каловые камни…пью лактобактерин..
|
|
|
20:26
9 Февраль 2012
|
Silver_Bloom
Новичок
| | | |
|
| сообщений 5 |
|
|
elena29 ужас какой.. вообще надо бы по врачам,проблем с организмом много, и самое страшное- непонятно, когда уже избавлюсь.
дада, вот при нажатии на низ живота больно. причем всегда плоский живот был, гордость, так сказать а с июля вообще не пойми что  сверху нормально, а к низу вообще вперед.
эх. не было бы всех этих ЕД-проблем- все бы сейчас было ок.
|
|
|
20:37
9 Февраль 2012
|
Silver_Bloom
Новичок
| | | |
|
| сообщений 5 |
|
|
хм, кстати, лактобактерин не так уж дорого стоит.. можно попробовать. его в любом возрасте можно?
|
|
|
20:45
9 Февраль 2012
|
elena29
Участник
| | | |
|
| сообщений 51 |
|
|
и не говори…у меня раноше до аны с кишечником никаких проблем не было..
а потом как худеть стала …через полгода стала замечать что чтул так сказть)))не человеческий))козьи какашки какие то))не обращала внимания.а последнее время вообще до слез..не могла по 3 дня сходить..и я его чувствую,но никак)))а в кишках бурлит сильно.стул со слизью..к врачу не хочу идти.мне сказали помимо анализа кала надо будет сдать ещё какие то неприятные анализы…эт типо в прямую кишку что то вводят…бее
да и идти в таким вопросом не хочется..
сейчас вот пью лактобактерин.посоветовали.и с утра кашу обязательно ем.для пищеварения…
мне сказали что у меня это от творога всё.я просто полгода ела регулярно 250 гр творога и кефир.и всё.и так каждый день.но фрукты иногда..
а творог он вообще брожение оказывается вызывает..его часто есть нельзя..а яя..сейчас пытаюсь его меньше есть.заменила на сырки..
|
|
|
20:50
9 Февраль 2012
|
elena29
Участник
| | | |
|
| сообщений 51 |
|
|
да.лактобактерин можно в любом возрасте.попробуй.хуже точно не будет
|
|
|
20:50
9 Февраль 2012
|
elena29
Участник
| | | |
|
| сообщений 51 |
|
|
да.лактобактерин можно в любом возрасте.попробуй.хуже точно не будет
|
|
|
19:43
10 Февраль 2012
|
Silver_Bloom
Новичок
| | | |
|
| сообщений 5 |
|
|
просто страшно уже. не знаешь, что там внутри с организмом
так раньше вот все нормально было, даже при критическом весе! а сейчас хз что
сегодня очень сильно живот распирало, до слез больно
купила касторовое масло. прочитала, что вроде как помогает. завтра куплю лактобактерин. действительно, хуже уж точно не будет
ты сильно похудела? сколько сейчас весишь?
так и анализы дааа, не хочется. знаешь, еще бы врачей нормальных в нашу страну! нифига не помогут, только хуже делают. или прописывают что-либо, что вообще никак не помогает, хоть ты тресни. потому что все равно им на пациентов.
|
|
|
21:40
10 Февраль 2012
|
incerte
Новичок
| | incerte | |
|
| сообщений 1 |
|
|
Я сидела на слабительных около 4-х месяцев. Употребляла почти каждый день повышенные дозы. Желудок и кишечник после такого вообще не работали. Ходила иногда целую неделю со вздувшимся животом как у беременной.
Почти год стараюсь не срываться, но не всегда получается.
За это время выработалось несколько способов заставить кишечник работать:
-бифидумбактерин (для восстановления микрофлоры)+дюфалак или нормазе (надо учесть, что от лактулозы у большинства ужасное вздутие)
-массаж низа живота с надавливанием (перед этим выпить 1-2 стакана воды)
-трифала (индийский растительный препарат), разведенная водой
-диета без глютена (клейковины)
-чернослив, заваренный на ночь с кипятком
-чай с фенхелем (надо пить долго)
-свежевыжатый свекольный сок натощак
|
|
|
22:02
10 Февраль 2012
|
elena29
Участник
| | | |
|
| сообщений 51 |
|
|
да сильно .похудела с 80 до 45.за 7 месяцев.7 месяцев ада.сейчас 50.причем набрала эти кг на такой хернеее..еды боюсь..чуть увеличила и вот..
|
|
|
10:42
11 Февраль 2012
|
Liona
Гуру
| | Liona | |
|
| сообщений 423 |
|
|
incerte пишет:
Я сидела на слабительных около 4-х месяцев. Употребляла почти каждый день повышенные дозы. Желудок и кишечник после такого вообще не работали. Ходила иногда целую неделю со вздувшимся животом как у беременной.
Почти год стараюсь не срываться, но не всегда получается.
За это время выработалось несколько способов заставить кишечник работать:
-бифидумбактерин (для восстановления микрофлоры)+дюфалак или нормазе (надо учесть, что от лактулозы у большинства ужасное вздутие)
-массаж низа живота с надавливанием (перед этим выпить 1-2 стакана воды)
-трифала (индийский растительный препарат), разведенная водой
-диета без глютена (клейковины)
-чернослив, заваренный на ночь с кипятком
-чай с фенхелем (надо пить долго)
-свежевыжатый свекольный сок натощак
отвар черн. натощак или перед сном?сколько взять чернослива?
|
|
|
11:31
11 Февраль 2012
|
Jambo
Эксперт
| | | |
|
| сообщений 154 |
|
|
Если нет язв, гастритов и пр. болячек, то можно увеличить “дозу” клетчатки :)) Это среда для размножения кишечной микрофлоры - обмен веществ ооооочень круто улучшается! Проверено!
|
|
|
14:24
11 Февраль 2012
|
Tata
Эксперт
| | | |
|
| сообщений 111 |
|
|
О,это правда что клетчатка улучшает обмен веществ?! первый раз такое слышу.
|
|
|
14:26
11 Февраль 2012
|
Tata
Эксперт
| | | |
|
| сообщений 111 |
|
|
и сколько этой клетчатки ложек столовых в день для улучшения обмена?
|
|
|
15:15
11 Февраль 2012
|
Jambo
Эксперт
| | | |
|
| сообщений 154 |
|
|
Она улучшает всасывание питательных веществ… Это не распространенное заблуждение, что при повышении обмена веществ худеешь… Если обменка в кишечнике замедлена, то некоторые вещества не всасываются, т. е. калории не усваиваются и проскакивают. Короче, я вес НАБРАЛА. Так и должно быть!
Столовых ложек - не знаю, если честно. Я ела по пакету-два в день (200-400г), странно, что от лобио у меня жуткие рези в желудке, а от такого кол-ва клетчатки хоть бы хны))) ттт
|
|
Вход
Поиск 
Форумы
Добавить новую тему
Ответить на сообщение
