Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

еще с вопросиком

Автор - 26th January, 2012

девочки у меня еще один вопрос к вам…сколько вообще калорий надо для человека в день…

я вот сегодня дома пол часа побегала(бег был самый медленный)сколько вот я сожгла)???

Опубликовано в я тут первый раз пишу | 26 комментариев Меток нет

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

  1. Ни хрена не жрешь, а еще бегаешь! Здравствуй, клиника! Сердце еще не болит, нет?
    Ты должна питаться на 3000-3500 ккал в день. Начинай с малого, но каждый день прибавляй 200-300 ккал. Да что я тут распинаюсь, ей все равно это что горохом об стену…
    В больницу ложись, милочка, если жить хочешь..

  2. ты не хочешь лечиться.

  3. слушай,что ты от нас ту хочешь?жри один мандарин в день,бегай часов 6,а то что то мало тренируешься и подыхай!ей тут все Светочка поешь,Светочка надо то,надо это,а ты лебедя умирающего строишь.Может форумом ошиблась? есть форум ,где пропагандируется,тебе туда!просто знаешь,тебе по-моему это нравится,бездельничаешь,а все тебя жалеют сил же нет!либо включай мозги,либо сдохнешь!

  4. хочешь, напишу тебе в личку поэму под названием “Последствия того, что дура-Таня не слушала никого и делала по-своему”. Уверяю, тея то же самое ждет…А что я писать буду? Почитай мой блог!

  5. Согласна с Ксюшей! Такое ощущение, что ты гордишься тем, что ни фига не жрешь, и занимаешься еще спортом…

  6. да я не могу же целыми днями дома сидеть(хотя сил уже нет никаких)я стараюсб я очень пытаюсь начать..каждый день просыпаюсь и вспоминаю какая была раньше и очень хочу быть опять прежней…но пока трудно(((прости те меня девочки что я такая слабая..а насчет спорта да какой это спорт..самый медленный бег(почти шаг)в комнате круги,да зарядки чуть чуть и всё((

  7. да займись чем нибудь?
    не пробовала? книги читай в конце концов!
    здесь трудно всем,и некоторым труднее чем тебе,но никто так себя не ведет.
    вот а что так медленно? иди нарезай круги 6 км за 7мин, раз сил нет,а то у тебя завтрак обед же ооочень калорийны
    и упиваешься ты от чувства сабости

  8. да я не могу же целыми днями дома сидеть(хотя сил уже нет никаких)я стараюсб я очень пытаюсь ((

    похудеть еще больше

  9. ну я сейчас вышиваю..но это тоже сидение на месте((

  10. on_the_way_of_war напиши примерный рацион на 3000-3500 калорий пожалуйста

  11. я тоже вышивку обожаю))
    пойди погуляй! Ты кстати где живешь?

  12. Свет,разжиреешь же? поднимай попу и бегать иди! что сидишь?
    введи в интернете таблицу калорийности и посмотри сама

  13. тебе так сразу на 3000 перескакивать нельзя…Для начала хотя бы калорийность на 200 ккал увеличь. И каждый день увеличивай

  14. я в архангельской области живу..в селе лешуконсокм…мне 18 лет)

  15. деревня, значит? Понимаю, почему так трудно найти занятие..

  16. кто ищет,тот всегда найдет. есть книги,курсы через интернет, вышивки,друзья, можно так саморазвиваться было бы желание, здесь желание наслаждаться худобой и бесконечно жалеть себя

  17. 18 лет????????????????????????????????????????
    боже,да в эти годы жизнь должна кипеть и бурлить!!!!самое веселье!)))друзья,гулянки)))эти года надо запомнить на всю жизнь!!а что запомнишь ты??как ты сходила с ума от каждого лишнего съеденного кусочка и бегала дома,чтобы при весе 36 сфечь лишние каллории???????какой нахрен спорт?ТЕБЕ ОН ВООБЩЕ ПРОТИВОПОКАЗЕН!!НАБЕРИ ХОТЬ НЕ МНОГО!!

  18. Ксения,успокойся,Света сейчас напишет,что тоже так считает.и поэтому нам врет,хорошо если мандарин на завтрак был,но 8 ккал с утра,это же разнесет до бегемота в течение неск сек

  19. я кстати съела пять мандаринок после обеда)))твою ж мать!!завтра жирной стану!!

  20. а я целое яблоко!как я могла?!?!!))))

  21. Ксеня,какой завтра? уже,джинсы жмут в дверь не пролезешь
    Тань,ужас,ну всё,как жить?

  22. Автор либо издевается над нами,либо он действительно неадекватный человек!!!Девушка,Вам лечиться надо!!!Я видела Ваши фотографии!!!Вы умираете,вы это вообще понимаете?У Вас кахексия,даже мышц не осталось,организм уже сам себя есть не может,нечего просто,какой подсчет калорий???Хватит обманывать прежде всего саму себя!Вы не можете нормально питаться,мозг уже не воспринимает окружающую действительность!!!В клинику!!!К врачам!!!В центр!!!И чем быстрее,тем лучше!!!!

  23. как это организм сам себя есть не может…я же кушаю(пока тяжело да)но я же ем…а не одно яблоко в день..да какой спорт..зарядка и медленный типо ходьбы по комнате в течение 30 мин((ну не могу я от этого избавиться девочки..мне 18 лет,а у меня нет настроение даже чтобы улыбнуться родителям,хожу как мумия по комнате :cry:

  24. как это организм сам себя есть не может…я же кушаю(пока тяжело да)но я же ем…а не одно яблоко в день..да какой спорт..зарядка и медленный типо ходьбы по комнате в течение 30 мин((ну не могу я от этого избавиться девочки..мне 18 лет,а у меня нет настроение даже чтобы улыбнуться родителям,хожу как мумия по комнате :cry:

    О да!!!!Вы кушаете…Когда организму вместо положенных 2000 ккал подают жалких 600-800,он начинает поедать жир,потом ткани,потом мыщцы,потом внутренние органы…Именно поэтому есть мало-тоже плохо!!!Нет настроения,чтобы родителям улыбнуться…Черт,а поесть нормально нельзя?Не чашечку каши СО СЛИВОЧНЫМ МАСЛОМ(о ЖИРЖИРЖИР), а еды…Будете мумией!!У Вас МЧ есть?

  25. нет мч…спасибо за советы*

  26. В данном случае не удивительно, что нет парня…
    На счет того, что организм съедает сам себя, это я вам, как биолог, с увереноостью могу подтвердить!!! На что будет действовать соляная кислота желудка, когда в нем нет еды? Ну кончно же на собственные стенки! Каков результат? Да вариантов много! Только все они плачевны! Бедные, несчастные твои поджелудка и желчный пузырь!!!

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Облако меток