Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

дневник питания

Автор Kosha - 8 мая, 2014

Писать буду постфактум.
8.05.
Завтрак: печенье с 1 чл сладкого плавленного сыра “Амичка”, йогурт 2%.

(Еще не оценили)

Опубликовано в Стыдясь живота своего | Метки:

Код ссылки на запись:
 

Похожие записи

 

Комментарии

  1. Как всегда, забросила благую инициативу. Но зато готова радоваться. Вчера был первый день без срывов. Ровно по своей программе.
    Разработала себе такую концепцию-игру, которую даже сложно назвать диетой. Теперь надеюсь на результаты. Ближайшая цель - 48-47 кг.

    Рацион буду кидать раз в неделю за все дни.

  2. Три дня без срывов!

  3. - 2 кг.
    Издерганная сижу какая-то. Хочется поорать и порвать бумажки.
    Сегодня д.б. быть шоколадный день. Съела чуть больше половины шоколадки и настиг меня торт на работе. (
    Попросила,чтоб отрезали самый тоненький кусочек, но все равно от кол-ва сладкого тошнит. Остаток шоколадки доедать уже сегодня не буду, да и вообще есть не буду больше до завтра.

    Кстати, срываться вообще не тянет. А торты я теперь, чую, вообще постараюсь оставлять для врагов. Такая жирная, масляная гадость. Буэ.

  4. Итак, 51.200. Вступила на порог моего норм. веса. Писать рационы все-таки не тянет. Скажу только, что никаких нет у меня рамок в выборе продуктов. Я просто чередую монодни с общечеловеческими и отучаюсь все тянуть в рот.

    Вчера ела одни яйца. Только на ночь яблоко и 1 печенье. Сегодня вот иду в гости к маме с котом.

  5. В смысле идем я и кот в гости к маме. ))

  6. 50/800/
    Панацея: один белковый день убирает все отеки.
    один овощной день освобождает лишние запасы в кишечнике

  7. Вес топчется на одном месте. И это место 51 кг.

...

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Сообщения с форума

Облако меток