День 8
Автор st - 13 июля, 2010
В последнее время постоянно тянет на овощи с солью. В результате много пью, хожу опухшая и опять худею на такой диете. Все что максимум хочется - кофе, бутер с сыром и овощи.
Мак пошел мне явно не на пользу - если раньше я нормально ела раз 3-4 в сутки, сейчас еле еле 2-3 и малокалорийно. Мозг, моооооооозг, ВЕРНИСЬ! И решительность с собой возьми. Ела же нормально, кашу с утра, бутербродик, днем мяско и овощи, вечером творог и кефир. Не толстела, набирала мыщцы. Почему сейчас мне все это не хочется и не можется? 0-о
Опубликовано в Маленькие шаги на большом пути | Метки: анорексия, еда
Код ссылки на запись:
А может в жару просто кушать не хочется?? ну и вообще в МакДаке еда жирная,а после этого тож аппетит может пропасть…
в жару кушать не хочется.. Мясо заставляй себя есть. Хотя это насилие в такую погоду и с твоим мозгом. Надо писать себе список, что ты должна съесть задень и пихать в себя. А то организм у тебя вредничает
“Мясо заставляй себя есть”
- ненавижу с детства мясо
- не переношу его, как съем - умереть хочется
- меня им родители насильно откармливали, так что ненависть увеличивается в миллиард =)
белковый коктейль чтоли выпить 0_0
“А может в жару просто кушать не хочется?”
Сложно сказать =) вроде, на прошлой неделе на даче мне ничего не мешало кушать деревенский творог со сметаной.. И бутеры, и мороженое и даже маааленькую пачечку чипсов =)
Ха..прям почти как у меня: сладенькое, творог и иногда салатики. Чипсы просто не люблю. Фрукты ещё ем, но их особо не люблю. Бананы люблю только. Ну они мне для мышц тоже в пользу.
По сути дела, говно мы с тобо
Мы с тобой едим говно. Ну то есть не полностью то, что надо есть организму для нормального функционирования. Ну хотя бы ему приятно.))
согласна с девчонками, что по жаре кушать особо не хочется. но тебе надо,поэтому хоть как-то через “не могу” заставляй себя кушать,чтобы были силы.
“Ну то есть не полностью то, что надо есть организму для нормального функционирования.”
А дело даже не в этом. Такие мысли к нам в голову вообще приходить не должны. Захотел - съел. Сколько захотел съел, без паники, что нельзя, много нельзя или потом будет нельзя.
Съел, пошел дальше, не паришься.
А мысли такие только выдают то… что да, у нас явные психологические проблемы, хоть и не хочется это признавать.
“заставляй себя кушать,чтобы были силы.”
Огурцы-убийцы, дайте мне силу!!!
Вот это совершенно точно:
Зацикленность на этой теме - само по себе нездорОво :(.
Ну тык в деревне то воздух совсем ж другой
понимаю тебя, там голод прямо таки ещё больше просыпается 
Ага! Мы когда раньше на пленэр в горы ездили… там тааакооой аппетит разыгрывался! Я, наверно, за день там больше съедала, чем здесь за неделю.
Хотя и сгорало, конечно, тоже все быстро - воздух там хороший плюс двигались много, так что не растолстела, как боялась. 