День 6,7,8.
6й день. 200гр фруктово-черничного салата, два яблока, 1 помидор, половинка грейпфрута, берёзовый сок, зеленый чай. (Кстати, по моим наблюдениям, лимон на голодный желудок может вызвать острую боль. Особенно, если его ничем не закусывать.) И на десерт фэшн-тиви, где по подиуму разгуливают телеса моей мечты. Кажется, я тупею. xD Зато как хорошо зомбирует! Изнуряющая хотьба по городу целый день, километров 8 точно прошла. 50 раз пресс, растяжки.
7й день. Проснулась от ощущения голода. Животик втянутый и урчит, на весах минус полтора кг. Побежала к зеркалу. Смотрю и улыбаюсь- первая маленькая победа. Так гораздо лучше. За день- 200гр фруктово-черничного салата, 1 яйцо, 1 помидор, два яблока. И…
Перед тем, как вы начнёте это читать, я скажу несколько слов. Я ни в коем случае не пропагандирую лёгкие (и любые другие) наркотики и не употребляю ничего, кроме марихуанны (и то редко) и гаша ( а после вчерашнего и его не буду употреблять). Просто…как бы вам объяснить… я дредастая. Наверное, этим всё сказано. Кто знает, тот поймёт.
Вчера (день7й) я вечерком зашла к подруге. Думала, поболтаем и попьём чайку зеленого с жасмином. Я хотела поделиться радостью: меня через неделю диеты берут в элитный стрип-клуб официанткой топлесс! Осталась всего неделя! Но она, улыбаясь, встретила меня…гашем. Ну и что, скажете вы, курить же не жрать! Но от курения на голодный желудок эффект в два раза сильнее. Я скурила одну единственную плюшку и меня накрыло. Мне стало нехорошо, начились глюки и, чтоб меня отпустило поскорей, я начала жрать. 1% кефир- я выпила его почти литр (а мой организм с детства не переносит молочное, особенно в таких колличествах) и закусила двумя хлебцами. Что там еще под рукой? О! Кулёк миндаля (грамм 300). Я всё ела и ела миндаль и не могла остановливалась, пока пакетик не опустел. К грязному ощущение обкуренности, безконтрольности и беспомощности прибавилось ощущение обжорства. Я б с удовольствием от него избавилась. О, если б я только могла!! Но у меня никогда не получалось “два пальца в рот”.(( Сколько не пытаюсь, еда отказывается выходить обратно. Рвёт меня только при сильных отравлениях. Я уехала от подруги в тот же вечер.
-”Радуйся, дорогая, благодаря твоей щедрости меня никуда не возьмут! Я никогда не похудею!”
-”Но я же не заставляла тебя есть!”
Со мной приключилась истерика. Ехала домой и размазывала по лицу сопли. Вот так впервые ED (?) рассорил меня с лучшей подругой. Сегодня встала с утра на весы- будто и не было недели диеты. А еще этот ПМС. Чувствую себя коровой. Но мне удалось взять себя в руки. За день я сьела фруктово-черничный салат (200гр), огуречно-помидорный салат (200гр), 8 таблеток уголька (надо же очищаться от вчерашнего обжорства), две дольки гематогена (только потому, что у меня сейчас менструа, а так- ни-ни), 1 очень маленькое яблоко, половинка грейпфрута и зеленый чай. Прошла 2 км, покачала пресс 50 раз, сделала растяжки.
Больше никаких ночёвок у подруг и дружеских вылазок “на шашлыки”. Ни грамма кефира и миндаля в большем колличестве, чем 6 штучек. Никакого гашиша. Если хоть что-то может помешать мне похудеть, стать красивой и получить эту должность, оно сотрётся мною в порошёк и развеется впрах.
Опубликовано в Мысли вслух | Метки: срыв, диета
Код ссылки на запись:
Я уехала от нее оттого, что мне срочно нужно было с кем-то поделиться. А точнее с вами. Она худая от природы, генетически, ей можно жрать всё, она не толстеет. И она никогда не поймёт, что 300гр миндаля и литр кефира после недели изнурительных ограничений это масштаб вселенской катастрофы. У нее нет таких проблем. Поймёте только вы.
Привет, Ermelina. Мне кажется такой срыв не приведёт ни к чему плохому и вес с него не должен увеличиться. Просто у тебя сейчас КД, в организме очень здорово скапливается жидкость, поэтому циферка на весах немного увеличилась. Некотоорые женщины набирают до 7(!) килограммов перед месяками, поэтому за дня четыре цифры вернутся на своё место.
Меня, кстати. тоже вчера на миндаль потянуло. И хотя я набираю вес до 50 мне показалось, что миндаль - это чересчур и я вдруг от 300-400 грамм превращусь в Наталью Крачковскую. И вообще как у меня ума хватило его есть?! Надо срочно что-то делать! И что же сделала “умная я”? “Умная я” выпила сенадэ. “Умная я” решила голодать неделю, а лучше две. Вот сейчас сижу и впихиваю в себя мюсли, голодать я не стану. Ана меня больше не получит!
Обкурится и обожратся ялвяется следствием,конечно, много чего,но никак не расстройтсва пищевого поведения,так что не думай о ЕД,ну если ты думаешь,конечно.
Ermelina, я так понимаю, главное, ради чего ты сейчас худеешь - это работа. А ты уверена, что тебе понравится в этом элитном стрип-баре? Зачем тебе это надо? Я сама люблю танцевать и если бы я была модельной внешности, я бы, возможно, поработала бы танцовщицей в клубе каком-нибудь. Официантка топлесс в стрип-баре - это действительно то, что тебе нужно? Или там платят много?
Assen, там хорошо платят и строго без интима. мне всё равно в чём разгуливать за такие деньги. если ты уж затронула эту тему, то скажу, что я бы с удовольствием поработала чайным мастером, если бы это хоть как-то оплачивалось. Но мне нужно снимать квартиру и на что-то жить.
После травы всегда жор наступает!!!! алкоголь тоже аппетит разжигает… это состояние после травы даже название имеет- свин.
У меня кстати есть цель- научиться танцевать стриптиз.. не в плане просто раздеваться красиво.. а вообще двигаться так.. просто для себя.моим идеалом девушки является Дита фон Тиз))