Ругать меня за сегодняшний рацион, ругать
утром вчерашний рис с мясом доела, 100 г горошка
в универе угости зефириной в шоко и двумя трубочками
днем была каша овсяная и яблоко
вечером я приехала домой.. ну и как обычно ничего хорошего из этого не вышло
пили чай, ну я и уломила горсть сухофруктов и орешков, вафель грамм 100, печеньку и банан.
вечер, как часто и бывает, все испортил, радует, что было слишком поздно, чтобы идти в магазин и продолжать банкет.
ах, да, еще и две кружки какао выпила
Ну и что здесь ужасного? Вафля и печенка? Нормальный рацион, даже обед получился хороший:)