Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

что мы имеем опять

Автор Seamese - 26 декабря, 2013

вчера обожралась какой-то гадостью и сверху нахлобучилась печеньем. в час ночи. не блевала. закинулась слабаками хоть и мутило жутко :???: тащило меня всю ночь в разные стороны. раньше думала что это от конских доз слабаков (ну для меня конских) теперь заметила тенденцию - сладкое. вот оно что млять :dsadsad: а перло меня огого! встаю в туалет - меня ведет чуть не падаю. обмороки и прочее. блевать адово хотелось. спасло ледяное полотенце. колотило до утра. вспоминать погано
что я имею на сегодняшний день. вторую свиданку. и подарок - коробку шоколадок :crazy: в магазине объявила себе войну. дома - тотальную голодовку. и дело не в привесе даже в кило. а потому что конь взял. мне после этих обжираловок хоть в петлю лезь. гадство но когда все выблевано с утра кроме сушняка ничо не мучает. а тут весь день катаюсь шаром. :wall: сегодня на молоке кароче.
парадокс чем чаще у меня срывы (а декабрь у меня вапще вышел ужасный по сравнению с ноябрем - все в тетрадочке ога) тем болезненнее мне вешаться. вес все равно стабильно держится но обостряется патологическая тяга к нулю. раздражает. потому что я уже привыкла вешацца для галочки.вот оно все как - деморализовывает :dsadsad:
и все - таки девки у кого мож так тоже было - поделитесь - если обожраться сладким и плюс слабаки - мучаешься жесточайше. при чем не то что бывает при передозняке боли крутиловки рези. а вот прям до потерь сознания тремора и прочего.вспоминаю хрючево без сладкого+слабаки - таких побочек выявлено не было. мож тут в сахаре дело :-?
погуляли сегодня отлично. в кафе жадно глотала чай имбирно-лимоновый. одевалась как на север но погода неожиданно порадовала - тепло. получив презент - набор шоколадок обрадовалась еще больше - нет ну када я в себя приду???? :wall:
вчера купила пару пакетов нормогидрона. на пачку денег не было. у мамы просить постеснялась :oops: пока не пробовала но говорят на вкус мерзость. но в войне против застойности воды и не такое можно вытерпеть. фе.
завтра тоже планирую разгруз - то что у меня щас в животе называется одним словом -мракобесие. :???: а 28 чопорно кусочничать рыбкой у катерины оно - то и ладно но что будет ПОТОМ??? О_о как-то я зол на себя от этого декабря это если подводить итоги месяца :(
ночь завтрашнюю проведу у родителей. балда я совсем - надо было сразу переезжать как обычно - 20 декабря. мож и не так тянуло бы зажрать :wall: в магазине купилена литруха колы и 250мл пакет молока. клешни тянулись к детской каше молочной но оставила ее на полке. дома есть хлопья.
сумбурно фантазирую на тему 1 января - очередной понедельник - имею право гыгы. но сука как начать 1 января понедельником када 7 января плановое хрючево :dsadsad: ??? но это я все от злюки. на самом деле ничо страшного. зажру эдак по-филосовски :-? без обвинений :Dну и снова на путь контробжираловок то есть в моей ситуевине это как обычно белок и никакой дряни.
ночь мягко говоря измотала. хочется очень спать. не есть

(Еще не оценили)

Опубликовано в перловка в голове | Меток нет

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

  1. Это же замкнутый круг: мало ешь, голодаешь, организм требует свое - срыв, “зажер”, блев или слабаки, затем голодовка, как наказание, или чтобы ‘очиститься’, или чтобы скинуть приобретенный килограмм, потом снова срыв от недоедания. Бег по-кругу и путь в никуда

  2. Это же замкнутый круг: мало ешь, голодаешь, организм требует свое - срыв, “зажер”, блев или слабаки, затем голодовка, как наказание, или чтобы ‘очиститься’, или чтобы скинуть приобретенный килограмм, потом снова срыв от недоедания. Бег по-кругу и путь в никуда

    Ага, а когда есть сила воли против зажоров-ана :no:

  3. Это же замкнутый круг: мало ешь, голодаешь, организм требует свое - срыв, “зажер”, блев или слабаки, затем голодовка, как наказание, или чтобы ‘очиститься’, или чтобы скинуть приобретенный килограмм, потом снова срыв от недоедания. Бег по-кругу и путь в никуда

    Ага, а когда есть сила воли против зажоров-ана :no:

    Так надо же с ней бороться! Или вы забыли, что можно есть и нормально? И тогда силы жить и радоваться появяться, и каждый съеденный кусочек перестанет отклыдаваться в киллограммы, потому что организм перестанет воспринимать эти крохи, как последнюю возможность выжить! В голове место для других мыслей освободиться:не бесконечный подсчет каллорий,жирности и съеденных граммов творога, а вся жизнь! Увлечения, развлечения, люди, тусовки или туризм, да что угодно!
    Сила воли нужна на то, чтобы сойти с пути медленного самоубийства и самоистязания и разрешить себе жить!

  4. Это же замкнутый круг: мало ешь, голодаешь, организм требует свое - срыв, “зажер”, блев или слабаки, затем голодовка, как наказание, или чтобы ‘очиститься’, или чтобы скинуть приобретенный килограмм, потом снова срыв от недоедания. Бег по-кругу и путь в никуда

    Ага, а когда есть сила воли против зажоров-ана :no:

    Так надо же с ней бороться! Или вы забыли, что можно есть и нормально? И тогда силы жить и радоваться появяться, и каждый съеденный кусочек перестанет отклыдаваться в киллограммы, потому что организм перестанет воспринимать эти крохи, как последнюю возможность выжить! В голове место для других мыслей освободиться:не бесконечный подсчет каллорий,жирности и съеденных граммов творога, а вся жизнь! Увлечения, развлечения, люди, тусовки или туризм, да что угодно!
    Сила воли нужна на то, чтобы сойти с пути медленного самоубийства и самоистязания и разрешить себе жить!

    А вот вы не могли бы написать рацион на 3 дня так сказать нормально питания, чтобы не было зажоров у девочек потом и тяги к вредному.
    Вот по вашему сугубо личному мнению. Прям подробно по часам и что конкретно. Потому что многие здесь дают светы, что надо правильно питаться.Я понимаю, что все индивидуально, но вот конкретно что для вас лично нормальный рацион 3 дней? Извините, если грубо, но просто хочется конкретики

  5. Да давайте напишу, не сложно же, не могу сказать правда, что правильное питание, но довольно распрастраненное :)
    Завтраки (чай или кофе подразумеваю как само собой разумеющееся)
    - два сырника со сметаной,конфеты,или еще что-нибудь сладкое
    - два вареных яйца, бутерброд с маслом, чай
    - каша какая-нибудь, бутерброд с красной рыбой, чай

    Чтобы перекусить фрукт какой-нибудь)

    Обеды
    -супы различных вариаций кому что нравится: куриный с зеленью и картофелем, грибной суп-пюре с гренками, гречневый суп с говядиной, борщ со свеклой, прогулкой и сметаной

    Ужины
    - рис с курицей
    - рыба и картофель
    - медальоны из говядины и овощной салат.

    Пока набирала, подумала, что всё это очень приблизительно, есть к чему придраться, по времени сориентировать очень сложно, все по-разному графику живут и определяющим фактором всё-таки будет размер порций.

  6. Да давайте напишу, не сложно же, не могу сказать правда, что правильное питание, но довольно распрастраненное :) Завтраки (чай или кофе подразумеваю как само собой разумеющееся)
    - два сырника со сметаной,конфеты,или еще что-нибудь сладкое
    - два вареных яйца, бутерброд с маслом, чай
    - каша какая-нибудь, бутерброд с красной рыбой, чай

    Чтобы перекусить фрукт какой-нибудь)

    Обеды
    -супы различных вариаций кому что нравится: куриный с зеленью и картофелем, грибной суп-пюре с гренками, гречневый суп с говядиной, борщ со свеклой, прогулкой и сметаной

    Ужины
    - рис с курицей
    - рыба и картофель
    - медальоны из говядины и овощной салат.

    Пока набирала, подумала, что всё это очень приблизительно, есть к чему придраться, по времени сориентировать очень сложно, все по-разному графику живут и определяющим фактором всё-таки будет размер порций.

    У меня примерно такое же питание и еще с перекусами, но этого мне не хватает

  7. не знаю

    Да давайте напишу, не сложно же, не могу сказать правда, что правильное питание, но довольно распрастраненное :) Завтраки (чай или кофе подразумеваю как само собой разумеющееся)
    - два сырника со сметаной,конфеты,или еще что-нибудь сладкое
    - два вареных яйца, бутерброд с маслом, чай
    - каша какая-нибудь, бутерброд с красной рыбой, чай

    Чтобы перекусить фрукт какой-нибудь)

    Обеды
    -супы различных вариаций кому что нравится: куриный с зеленью и картофелем, грибной суп-пюре с гренками, гречневый суп с говядиной, борщ со свеклой, прогулкой и сметаной

    Ужины
    - рис с курицей
    - рыба и картофель
    - медальоны из говядины и овощной салат.

    Пока набирала, подумала, что всё это очень приблизительно, есть к чему придраться, по времени сориентировать очень сложно, все по-разному графику живут и определяющим фактором всё-таки будет размер порций.

    У меня примерно такое же питание и еще с перекусами, но этого мне не хватает

    Не знаю вашей истори, но не потому ли, что до этого вы истязали себя голодовками?