Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

борьба, день первый.

Автор alexandra_o - 18 февраля, 2015

Сегодня был довольно тяжелый день.
Я не выспалась, моталась школадомшкола и учавствовала в конкурсе чтецов.
Мой завтракообед - два энергетических батончика (сыроедные, без сахара и пр.), каждый по 200 ккал.
Итого 400.
Сейчас 16:09, и я съела : запаренную гречку, кефир 1% 100мл, 1 ст.л. тыквенных семечек и салат пекинская капуста-огурцы-ч.л.льняного масла-бальзамич.соус. я очень плохо считаю каллории и если честно количество и качество для меня важнее. Сегодня я нормальная, и меня это радует.
Стараюсь пить больше воды и контролировать себя…

Еще у меня была пачка 2% творога, но мама сделала творожную запеканку с яйцами, сахаром, манкой и пр.
Я дико злюсь, когда кто-то так делает, берет мои продукты без спроса! Я же все запланировала, а она..
Ругаюсь. А потом становиться стыдно. Как же так , мама старалась…я хоть и сказала, что съем, но я не смогу это сделать. Потому что я потеряю контроль и сожру всю запеканку, мне нельзя есть такое! Но что-то во мне кричит: “сожри, сожри ее всю, не обижай маму, ты не должна так делать,тварь неблагодарная, съешь ее”.
Но мама же не знает о моей булимии. И я правда не могу. Этим себя успокаиваю… как же мне сейчас трудно. Как давит чувство вины.

Почему я чувствую вину за то, что что-то не ем? Мне не должно быть стыдно! Ауу, здравый смысл, ты где?
Когда мама говорит “покушай, для тебя делала” то внутри НАПРОЧЬ все забывается и в мозгу одна команда: СЪЕШЬ ВСЕ. может, я так пытаюсь доказать мам свою любовь? или пытаюсь через приготовленную ей еду впитать ее ласку и заботу, которой никогда не хватало…но это же замкнутый круг.
Да, мама приготовила и мне очень приятно. Да, она старалась для меня. Но если я не покушаю, это не значит, что я ее не люблю. Я могу же не есть, если она приготовит что-то, что мне не нравиться. Значит смогу и сейчас:)

Фух, теперь легче. Намного.

(0 рейтинг, 2 голосов)

Опубликовано в моя бесконечность | Метки:

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

  1. а обязательно любовь к маме выражать через еду? можно просто разговаривать на разные темы, что-то делать вместе. какие у вас отношения,кстати? надо думать,что довольно-таки неплохие,раз уживаетесь в однушке и всё ещё не известно о твоей булимии(и не должно быть известно ни в коем случае). и твоё питание родители тоже не контролируют? значит,тебе повезло,цени это) не ведись на провокации, маму ты любишь не за еду,которую она готовит. когда возникает такая тема, переводи разговор, можно поблагодарить и сказать что обязательно попробуешь позже. если чувствуешь, что сорвёшься,то лучше и не пробовать ни кусочка. булимия - она такая… и логичнее чувствовать вину не за то,что “что-то не ешь”, а за то,что ешь и избавляешься + себе вредишь, логично, не? выкинь это из головы)

  2. Почему у всех начинающих здесь вести дневник борьбы и самоконтроля все заканчивается на первом дне? :no:

  3. Потому что они - говно :D

...

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Сообщения с форума

Облако меток