Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Болею

Автор - 25th September, 2013

Уже неделю сижу дома с легкой простудой…и ем, ем, ем. За эти 7 дней я поправилась кг на 3-4 (боюсь взвешиваться)…реального жира, а не воды! Бесит мой живот :( не обжиралась я только вчера, планировала и сегодня….позавтракала половиной грейпфрута,  яйцами и какао, но в одно мгновение передумала, открыла холодильник и сорвалась на мясо, виноград, пару яблок, 2 кружи какао…а потом на кастрюлю макарон с сыром :oops: и еще пол литра молока. ну и решила продолжить жрать весь день: яблоки, кефир с вареньем, пачка молока, плитка горького шоколада…спасает, что дома практически нет еды. Сейчас мечтаю о горячем молоке с медом, кг пряников со сгущенкой и пачки 3 овсяного печенья…..ну и еще что-нибудь вкусное прихватить, раз уж попрусь в магазин и сегодня и так “последний раз, а завтра без перееданий”…нажрусь уж вдоволь. Как хорошо, что я слишком ленивая, чтобы идти в магазин…но с другой стороны я очень хочу есть (жрать) :(((

И ещее….я не раздражаю вас своими постами? можно же вести здесь дневник и писать обо всем или сайт все-таки для другого предназначен? Очень беспокоит этот вопрос

Опубликовано в Сентябрь | 14 комментариев Меток нет

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

  1. Ну Вы не волнуйтесь, при простуде это ничего страшного, потому что когда организм болеет, он начинает активнее вырабатывать энергию для восстановления. Главное, после простуды проведите пару разгрузочных дней))

  2. нихрена,простите,не нормально :oops:

  3. я стоьько за неделю не съем. если бы вся энергия с такой пищи реально шла на борьбу с болезнью, то рак уже давно был бы побежден

  4. Во время болезни наоборот стоит желудку дать передышку, чтоб все силы шли на больбу с вирусом, а не на переваривание пищи. Хотя, с другой стороны, какой мудрый совет может дать булимичка

  5. я выздоровела уже, практически…все калории по-любимому шли в жир, а не на борьбу с болезнью. думаю, и я бы столько не съела за неделю, если бы наконец-то взяла на себя ответственность за свое питание, а не сваливала бы все на “неконтролируемый аппетит”. когда научусь так делать, обязательно буду кушать меньше

    кстати, всякие разгрузочные дни и голод я не выдерживаю, Хотя раньше полуголодные диеты давались легче, сейчас если на пол дня хватит…

  6. я выздоровела уже, практически…все калории по-любимому шли в жир, а не на борьбу с болезнью. думаю, и я бы столько не съела за неделю, если бы наконец-то взяла на себя ответственность за свое питание, а не сваливала бы все на “неконтролируемый аппетит”. когда научусь так делать, обязательно буду кушать меньше

    кстати, всякие разгрузочные дни и голод я не выдерживаю, Хотя раньше полуголодные диеты давались легче, сейчас если на пол дня хватит…

    была в санатории, по меркам института питания РАМН, который его курировал, разгрузочный день- это 6 зеленых яблок в течение дня. хотя для меня это прям пир сейчас был бы(

  7. Во время болезни наоборот стоит желудку дать передышку, чтоб все силы шли на больбу с вирусом, а не на переваривание пищи. Хотя, с другой стороны, какой мудрый совет может дать булимичка

    отчасти вы правы, а отчасти- нет. во время болезни нужно прислушаться к организму. конечно, не зажираться до потери пульса, а просто определить- если хочется сладкого- значит действительно нужны быстрые углеводы для возмещения. и лучше сделать это более менее оптимально- медом.

  8. MARINNA, а как ты сейчас питаешься? Просто 6 яблок не так уж много, хотя если цель съесть как можно меньше калорий, то и 2 яблока будет слишком

  9. MARINNA, а как ты сейчас питаешься? Просто 6 яблок не так уж много, хотя если цель съесть как можно меньше калорий, то и 2 яблока будет слишком

    у меня оно разноплановое- всего понемногу.ну, без вредностей.а ввиду моего дисбактериоза яблоки мне сейчас нельзя…а я люблю. но по диаметру там они были бы большими как там, а с моей привычкой нудно жевать я бы их поедала сутки.

  10. мне бы такую привычку)

  11. Я за один день во время зажора набираю 3-4 кило))) за счет воды в основном, но факт!

  12. А сколько, автор, вам лет?

  13. Я за один день во время зажора набираю 3-4 кило))) за счет воды в основном, но факт!

    Проблема, что зажоры такие у меня подряд по несколько дней идут и помасштабнее, чем в этом посте(( даже сейчас пишу это и доедаю уже сбилась-с-счету-какое печенье…главное понимаю, что мысли сейчас вообще в другую сторону и не об этом печенье, а ем…..
    быстро потом эти 3-4 кг уходят?

    Iren, в конце октября будет 16

  14. Проблема, что зажоры такие у меня подряд по несколько дней идут и помасштабнее, чем в этом посте(( даже сейчас пишу это и доедаю уже сбилась-с-счету-какое печенье…главное понимаю, что мысли сейчас вообще в другую сторону и не об этом печенье, а ем…..
    быстро потом эти 3-4 кг уходят?

    Iren, в конце октября будет 16

    за день-два я убираю эти киллограмы при помощи соответствующих таблеток..а к 2-м пальцам уже редко прибегаю

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Облако меток