Я определенно прихожу в норму. Спасибо Apelsinke за вовремя поданную для размышления пищу – возможно, то, что со мной случилось – просто рецидив?
Сегодня отправила себя на маникюр, сделала педикюр и привела в порядок лицо и волосы. Смотреть в зеркало стало гораздо легче. Щеки подсдулись!)
Да и ощущать себя я стала как-то легче. Без обжираловок и последующей блевотины жизнь кажется и вовсе прекрасной)
Я все также твердо намерена вернуться в комфортные для себя 55 кг. Четвертый день питаюсь правильными продуктами и дробно, еще через три дня буду вводить больше белковых продуктов в рацион. Не думаю, что буду придерживаться какой-то определенной диеты. На завтрак будет каша + какао или чай с лимоном и медом + до 12 часов сладкие вкусняшки. А после 17 буду кушать белковую пищу. Возможно, буду практиковать разгрузочные дни.
Хочу обратно свои 55 кг.
Бабочки в моем животе)
Автор milayamila - 17th April, 2015
Опубликовано в Ворох мыслей | 3 комментария Меток нет
Код ссылки на запись: