Девушки, здравствуйте! Я Настя, мне 19лет. Уже больше года страдаю аной, рост 174, вес сейчас 47.5кг, самый пик” веса был летом-42кг, питаюсь сейчас в среднем на 2500ккал(каша, мясо, макароны, морепродукты, мюсли, мол продукты, много сладокого(печенье,шоколад), фрукты). Но у меня до сих пор осталась очень острая проблема, которая развилась во время аны-прыжки и почти не сидячий образ жизни. После кажой пищи мне необходимы прыжки и прогулки, уже схожу с ума, не знаю, как это остановить и стать норм человеком?!)))) Помогите!
Сейчас я в академке. Девочки, еще у меня очень важный вопрос:месячные с нормализ массы тела сами восстановятся или нужны лекарства? И посл важный вопрос, с лета у меня обильно растут волосы на теле(спига, предплечье, низ живота), мне оч страшно, это из-за вторичной аменореи? Они пройдут(выпадут, исчезнут) сами после прихода месячных????
Привет! Я думаю, что это не страшно, что ты хочешь активно двигаться после еды. У меня тоже есть такое жаление. Вообще, понятно, что это остаточный рефлекс “сжигать калории”, но даже врачи рекомендуют легкую прогулку после еды, потому как это помогает ей лучше перевариваться. А с таким рационом тебе бояться нечего. Ты ведь не худеешь сильнее?
Про волосы, кстати, интересно – могли полететь гормоны. У меня вот на пике аны даже маленькие усики стали появляться, но почему-то почти сразу исчезли. Сдай гормональные анализы, и посмотри, что тебе врач скажем. Я думаю, что не так страшно)