Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

а вроде бы все налаживается потихоньку…

Автор Blue_orchid - 27 января, 2014

итак, что мы имеем. вчера было 2,5 часа спорта, кусочничание, но не обедала нормально.. не обожралась, это хорошо. занимала себя конференциями, статьями и прочим. сегодня 1, 5 часа спорта и жуткий невроз по поводу прорвавшейся батареи, плюс 3-х часовая уборка… короче, тренажеры отдыхают ))) скушала 5 кусочков отварной цветной капусты, кусочек сыра, кусочек копченого куриного филе ( очень маленький, щепотка), йогурт, немного творога, хурму. в планах яблоко, простокваша и еще ломтик творога, если захочу есть. сладкого совсем не хочется, что даже странно. видимо, надоело срываться организму, вот и решил так поступить, что ж, я рада этому. вообще кушать не так уж сильно хотелось, но заставила себя, т.к. знаю, что если не поесть днем, сорвусь вечером, а оно мне надо? главное - не голодать. но и не жрать как свинья. хотела было на разгруз, но видимо кто-то сговорился - яблоки кончились, творога не хватило бы, овсянка тоже испарилась. а больше и не на чем. сейчас конечно немного посложнее худеть, в плане того, что спорт присутствует, т.е. какие-то силенки и углеводы необходимы, но надо. хочу обратно расстояние между ляжками ( видимо у всех такой заскок :)), а еще, чтобы лицо схуднуло значительно. пыталась сфотографировать лицо - брррр, лучше бы не делала. мисс хомяк
встреча с подругой из-за сегодняшнего ЧП обломалась. что же, завтрашний день еще есть )) главное поменьше думать о еде и о том, а что бы еще такого съесть, чтобы похудеть ))
надеюсь, что боевой настрой сохранится на ближайшую… всю жизнь?

(Еще не оценили)

Опубликовано в Loud Like Love | Меток нет

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Сообщения с форума

Облако меток