Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

53 кг. Для кого-то жесть, для кого-то – благо.

Автор - 27th November, 2012

Наткнулась в блогах на обсуждение “как же плохо весить 53 кг”.

Поскольку сегодня впервые месяца за 2 полтора я взвесилась и увидела эту цифру, не могу начать орать с вами, что это плохо.

Для меня 53 – это природная норма. Они держатся почти без усилий. Так я весила до того, как совсем начала скатываться в ану. Отсилы можно согнать до 51,5. Это последний вес, при котором у меня идут месячные. Я в меру костлява. И, кажется, у меня постепенно встает на место обменка. Да, иногда я и объедаюсь, и блюю, но как писала, кажется, Moon, можно научиться так жить.

Голова почти встала на место. Я постепенно обретаю ту гармонию которая была “до”. И чувствую себя реально лет на 19-20, когда еще не было ни проблем с едой, ни проблем с учебой, ни большой любви.

Я начинаю заново. И учиться чувствовать, и учиться видеть себя.

Но полностью за рекавери я это не считаю

Опубликовано в Как не сойти с ума от еды. | 5 комментариев

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

  1. Привет, Свет!
    Для меня такой вес – 43кг. Но я ростом 163, и кость легкая, тоже никаких усилий особо к поддержанию не прикладываю, но в последние месяцы с танцами делаю частые перерывы, в силу недостатка времени, поэтому уже пол года вижу 45-46 на весах.

  2. Привет, Свет!
    Для меня такой вес – 43кг. Но я ростом 163, и кость легкая, тоже никаких усилий особо к поддержанию не прикладываю, но в последние месяцы с танцами делаю частые перерывы, в силу недостатка времени, поэтому уже пол года вижу 45-46 на весах.

    Ну так я тоже в спортзале не убиваюсь. Редко туда попадаю. Раз-два в неделю, а то и две. Просто надо понять, что +-2 кг – это жизненная норма, а не “ааа, я жирею”

  3. Отличный вес:) и очень приятная цифра:) уж не знаю, что в ней за магия, но, определенно, она есть. А блев, дело такое, стоит на него забить, да забить от души, и он потихоньку сходит на нет. Хотя и мне до рекавери ох как далеко. Для начала надо вернуть себе комфортный вес, при котором не скачет давление, не болят ноги, и в котором хорошо психологически, потом держать его минимум два года без блева и срывов, вот тогда я смогу сказать :”да, это рекавери”

  4. Привет, Свет!
    Для меня такой вес – 43кг. Но я ростом 163, и кость легкая, тоже никаких усилий особо к поддержанию не прикладываю, но в последние месяцы с танцами делаю частые перерывы, в силу недостатка времени, поэтому уже пол года вижу 45-46 на весах.

    Ну так я тоже в спортзале не убиваюсь. Редко туда попадаю. Раз-два в неделю, а то и две. Просто надо понять, что +-2 кг – это жизненная норма, а не “ааа, я жирею”

    Ну если ты это поняла умом и сердцем, как грится, то ты на верном пути:) и да, КД, это очень-очень важно.

  5. Ну если ты это поняла умом и сердцем, как грится, то ты на верном пути:) и да, КД, это очень-очень важно.

    Главное, чтоб понимания надолго хватило. А с КД вообще забавно было. Я рассказала МЧ историю про их нечастые приходы, и он сказал, а “чего к врачу-то не сходишь?”. Такую очевидную вещь я и сама знала. Но его почему-то послушала и побежала по врачам.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Облако меток