у меня наконец получилось. легла спать ровно в 23 00 
до 8 утра спала ангельски. слабаки не пила – ничо не беспокоило живот пуст.позавчершаняя человеческая порция дважды отвела меня в туалет. может молоко еще а?взвешиваюсь каждое утро – слежу. сегодня 100 грамм отвеса сегодня надо что-то сожрать
лицо у меня правда не сошло. невыспатое и уставшее. но глаза не дикие как вчера. итак прикинем план-
– вет аптека – купить вакцину малым. – магазин – мясные консервы детские – потиху прикармливать. творог.гранат.яблоко.
– постирать , почистить вольер – утро, потягать гантельки. выпить таблетки.залить музло новое а то уже тошнит от плейлиста
– работа – двигаться. добить зуму гыгы.пить водичку дабы пИсать
попробую сегодня морду тональником намазать. я им вообще не пользуюсь и пользоваться не умею. но попробую. последняя попытка была в прошлом году.я вообще краситься не очень люблю. ну и если плюсануть еще аллергию на смывки разные…. то караул. вечером смою молочком вроде и водой хорошо промою и лосьоном подшлифую а утром все равно – глаза опухшие слезами стоят и краснота. чем я только смывать не пробовала. не любят мои глаза это дело.
я теперь оч редко жую жвачку. сугубо когда воняю куревом. раньше не останавливала работу челюстей. теперь как-то не тянет. и колу не пью. избавляюсь от плохих привычек 
думаю что жвачка для меня вообще была чем-то нервным. а кола – ну жизнь подсластить что ле.
вечером лягу во сколько захочу. впереди два выходных. над планами надо будет поразмышлять. к вечеру стану огонь! откроется второе дыхание (лишний повод подергать ногами потягать гантельки и поприседать) я еще вот что хотела выкинуть. глупую одну мысль. мне очень давно хочется пива. ну просто хоть убейте меня ЖЕЛАЮ и все тут.. и все никак не решусь. по 0,33 и 0,5 я не пью. захочу еще. а больше я боюсь пить. боюсь что мои живот и жопа меня не праильно поймут 
пиво пила последний раз 16 августа с мамой в Полоцке. может побалую себя на вых. но только если натощак. никак не могу решиться.
