Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Без заголовка

Автор Akosik - 20 декабря, 2013

Чувствую, что возвращается нормальная Я. Почти 4 месяца я была ангелочком, милой и спокойной, но потихоньку просыпаются нормальные эмоции, ведь гнев и злость так же нормально, как и смех и радость. Может я сумасшедшая, но мне отрицательных эмоций прям не хватало.
Самое главное, я сумела сделать то, что хотела давно. Я рассталась с парнем. Никаких слез, истерик, криков, нет. Я сумела сделать это холодно и стервозно. Такое облегчение, словно 5 кг сбросила) Тяжело, больно, но я сумела сохранить остатки своей гордости, я перестала быть тряпкой и дышать стало легче..
С едой отношения тоже нормальные, т.е зажоров не было, и чувствую что в ближайшее время не будет, т.к ем я нормально, даже позволяю себе то, в чем отказывала так долго, например это салатик. Так хотелось винегрета, и я его сделала вчера, правда себе отдельно, без огурцов, картошки и гороха (ненавижу горох), добавила чуть чуть фасоли и капусты побольше. Вкус странный, но мне понравилось.
Вес сейчас 52 кг, нормально, почти идеально. Но я еще не удовлетворена полностью. Подруга все таки уговорила пойти с ней фитнес, начну после сессии обязательно. Да, спорт это не мое, мне легче не есть, но хочу подтянуть тело, особенно попу. После всех этих худений-толстений нужно обрести форму, бассейн конечно хорошо, но этого мало, учитывая что я хожу туда по настроению. Мне не хватает энергии, думаю ПП и фитнес помогут мне в этом.
На Новый Год решила остаться дома. Составила себе меню, отдельное, мама приготовит семгу, я сделаю фрутовый салатик, накуплю себе ананасов, грейпфрутов, киви и т.п. Вкусно, полезно, никаких тяжелых блюд, салатов и сладостей.
Без прозака действительно жить тяжелее, но интереснее. Прошло всего то 4 дня, но у меня появился такой интерес к окружающим, пропало равнодушие, я вырвалась из круговорота “еда-мой парень-голод”, во время булимии ведь тоже нет нормальных чувств, “еда-блевка-истерика-еда”, были одни отрицательные эмоции, под АД они почти всегда положительные, даже немного “никакие”, пофиг на все и всех. А теперь появляется баланс.
В общем хочу начать новую жизнь, обновленная, стройная, здоровая. Закончить нормально последний курс, построить хорошие стабильные отношения.
И еще, у меня вновь появилось вдохновение. Я раньше, еще в школе писала стихи, песни, рассказы. У меня неплохо получалось, но потом это пропало. Вчера я вновь начала писать. Может под влиянием эмоций, все таки разорвала отношения, но у меня появился замысел романа. Посмотрим, во что это выльется.
Девочки, надо стараться жить и есть нормально) Анорексия, булимия, не важно. Проблема в голове, проблема с едой, и проблема с восприятием себя. И это надо надо решать. Рано или поздно все равно придется, так что лучше рано. Нет ничего прекраснее, чем поесть нормально и не корить, винить и мучить себя потом. Так что давайте со мной, без нарушений питания, без депрессий, без зажора-голода. Просто жить как все.

(Еще не оценили)

Опубликовано в Медленно схожу с ума | Меток нет

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

  1. “Просто жить как все.”- это как? Все же по-разному живут… Для меня прям откровение века всегда, когда девушки абсолютно нормальные с виду, позитивные, неглупые, целеустремленные на людях, оставаясь тет-а-тет с самой собой медленно сходят с ума… Сама такая же…
    Но в целом ты молодец. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на пустые отношения, неинтересных людей. Когда придет время обязательно встретишь того, с кем пойдешь рука об руку в светлое будущее)) А пока ты встала на правильный курс.

  2. “Просто жить как все.”- это как? Все же по-разному живут… Для меня прям откровение века всегда, когда девушки абсолютно нормальные с виду, позитивные, неглупые, целеустремленные на людях, оставаясь тет-а-тет с самой собой медленно сходят с ума… Сама такая же…
    Но в целом ты молодец. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на пустые отношения, неинтересных людей. Когда придет время обязательно встретишь того, с кем пойдешь рука об руку в светлое будущее)) А пока ты встала на правильный курс.

    Жить как все… я наверное неправильно выразилась. По “жить” подразумевалось “есть”, есть нормально, не голодать, не обжираться, если съела что то лишнее, не делать из этого катастрофу.
    А насчет отношений, конечно еще все впереди. Сейчас в приоритете учеба и здоровье) А то привычки еще никуда не ушли, например я ужасно люблю иногда поголодать.. Очень плохо заканчивается

  3. Акосик,рада что ты вырвалась из круга прозака.
    Про винегред отожгла(хорошо что оставила свеклу) lol

  4. На Новый Год решила остаться дома. Составила себе меню, отдельное, мама приготовит семгу, я сделаю фрутовый салатик, накуплю себе ананасов, грейпфрутов, киви и т.п. Вкусно, полезно, никаких тяжелых блюд, салатов и сладостей.

    Какая ты умничка!!! Надо брать с тебя пример на НГ.

  5. Полностью согласна с автором!Кроме моей анорексии у меня нет никого,я осталась одна со своей проблемой,вот стала на путь выздоровления…даже не знаю какие светлые силы достучались до моей головы…
    Только вот как полюбить себя ?? :(

  6. Акосик,рада что ты вырвалась из круга прозака.
    Про винегред отожгла(хорошо что оставила свеклу) lol

    Спасибо, я этому тоже рада. Думала не хватит сил перестать их пить. А винегрет :D Забавно вышло, если бы свекла была вредной, то и ее бы убрала..

    На Новый Год решила остаться дома. Составила себе меню, отдельное, мама приготовит семгу, я сделаю фрутовый салатик, накуплю себе ананасов, грейпфрутов, киви и т.п. Вкусно, полезно, никаких тяжелых блюд, салатов и сладостей.

    Какая ты умничка!!! Надо брать с тебя пример на НГ.

    Давай присоединяйся ко мне))

    Полностью согласна с автором!Кроме моей анорексии у меня нет никого,я осталась одна со своей проблемой,вот стала на путь выздоровления…даже не знаю какие светлые силы достучались до моей головы…
    Только вот как полюбить себя ?? :(

    Стать на путь выздоровления это прекрасно, очень рада за вас! Эти светлые силы только ваши, инстинкт самосохранения наверное сработал. А вот как полюбить себя? Не знаю даже что и ответить, хотя этот вопрос скорее всего был задан самой себе. Просто полюбить себя снова, так как это чувство не исчезает, ведь человек самое самовлюбленное и эгоистичное создание, это неисправимо. И чудесно)

  7. Акосик,рада что ты вырвалась из круга прозака.
    Про винегред отожгла(хорошо что оставила свеклу) lol

    Спасибо, я этому тоже рада. Думала не хватит сил перестать их пить. А винегрет :D Забавно вышло, если бы свекла была вредной, то и ее бы убрала..

    На Новый Год решила остаться дома. Составила себе меню, отдельное, мама приготовит семгу, я сделаю фрутовый салатик, накуплю себе ананасов, грейпфрутов, киви и т.п. Вкусно, полезно, никаких тяжелых блюд, салатов и сладостей.

    Какая ты умничка!!! Надо брать с тебя пример на НГ.

    Давай присоединяйся ко мне))

    Полностью согласна с автором!Кроме моей анорексии у меня нет никого,я осталась одна со своей проблемой,вот стала на путь выздоровления…даже не знаю какие светлые силы достучались до моей головы…
    Только вот как полюбить себя ?? :(

    Стать на путь выздоровления это прекрасно, очень рада за вас! Эти светлые силы только ваши, инстинкт самосохранения наверное сработал. А вот как полюбить себя? Не знаю даже что и ответить, хотя этот вопрос скорее всего был задан самой себе. Просто полюбить себя снова, так как это чувство не исчезает, ведь человек самое самовлюбленное и эгоистичное создание, это неисправимо. И чудесно)

    Сегодня не записывала съеденное,но в голову калории считала(надеюсь,что хто пройдет,настроение хорошее,настроена на борьбу!
    Анорексия дело в том,что и началась от не любви к себе,я бы даже сказала от отвращения(

...

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Сообщения с форума

Облако меток