Как известно, этому заболеванию подвержены люди с определенным психотипом: перфекционисты, с заниженной самооценкой , с склонностью к самокопанию и самобичеванию. Следовательно, надо направлять все эти качества не на борьбу с ” лишним весом” и не на высчитывание калорий и диеты. Главное понять, что это действительно СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА. Надо признать, что мы не можем объективно оценить наше состояние, питание, реальный вес и психологическое состояние. Все это искажено. Так вот все эти качества надо направить на борьбу с болезнью. Надо возненавидеть эту зависимость, как мы порой непереносим себя, свое тело и свой аппетит.
Без заголовка
Автор Natashka - 11th August, 2012
Опубликовано в Выход есть... | Один комментарий Меток нет
Код ссылки на запись:
А я, наоборот, считаю, что надо полюбить эту зависимость. Не в том плане, что возвести её в кумиры и отдаться в её объятья (тьфу, как стрёмно звучит!), а просто принять тот факт, что ты болен. И коль так случилось, значит, нужно было этому случиться. Чем-то, значит, Ед нам когда-то помогли, указали на какую-то проблему. Мысленно надо принять себя такую, больную. Найти причину всего этого и постепенно, исправлять себя, меняя всою жизнь от болезни к здоровью. Лечить мозг, вылечивая при этом тело. Не понятно, но что-то не охота много писать)))