На данный момент мой рост составляет 165 см, а вес 56 кг. Свои параметры я не знаю, так как под рукой нет измерительной ленты, но то, что я вижу в зеркале меня ужасает.
Думаю, что будет уместно сказать, что я погрязла в комплексах. Да-да. Я комплексую практически из-за всего начиная от фигуры и заканчивая умственными способностями. Этакий туповатый гоблин. :\
Года 2-3 тому назад я весила 65 кг, затем взяла себя в руки, начала бегать, старалась меньше кушать. Так я добралась до 59 кг. Потом в ход пошли чаи для похудения, слабительные и т.д. Теперь, как я писала выше, я вешу 56. Но в последнее время никак не могу взять себя в руки, у меня часто случаются конкретные зажоры и я никак не могу это прекратить.
Даже флу не спасает меня, хотя раньше неплохо помогал.
Собираюсь попробовать яблочную диету, так как безумно люблю яблоки.
Вот, собственно, и сама диета:
ДЕНЬ 1: 3 яблока
ДЕНЬ 2: 2 яблока
ДЕНЬ 3: 4 яблока
ДЕНЬ 4: 3 яблока
ДЕНЬ 5: 2 яблока
ДЕНЬ 6: 4 яблока
ДЕНЬ 7: 2 яблока.
Если я выдержу эти 7 дней, то начиная с 8-ого дня сяду на голод.
Моя цель на ближайшее время хотя бы 50 кг.
Моя диета стартует с завтрашнего дня, т.к. сегодня меня накормили плотным завтраком. -___-
03.10.14 г.
Автор dec0dy - 3rd October, 2014
Опубликовано в MY MAD FAT DIARY. | Один комментарий Меток нет
Код ссылки на запись:
Я на таком питании заработала жуткую булимию. Хочешь испытать тоже, что и я( и много таких же девчонок, как и я) тогда валяй, но знай, ты ещё тысячу раз об этом пожалеешь. Если, конечно, не сорвешься в первые дни и забудешь об этих планах, как о страшном сне(что, конечно, для тебя лучше)